【傑出運動員選舉】何詩蓓受池江璃花子啟發 遊戲式訓練備戰奧運

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2019、2020年,世界變了樣的兩年,也是香港游泳女將何詩蓓(Siobhan)大豐收日子。

屢破個人最佳成績外,更在6周的國際游泳聯賽(ISL)賽事中9度改寫亞洲紀錄,更連續2年獲選為年度亞洲女子最佳泳手。

周六(10日)Siobhan出席假西九文化區自由空間舉行的香港傑出運動員選舉頒獎禮。繼2017年後再當選香港傑出運動員,Siobhan也坦言這一年來不好過。

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何詩蓓繼2017年後再當選香港傑出運動員。(葉詩敏攝)

說得獎感言時Siobhan提及美國訓練情況:「疫情發生時人在美國,卻因為泳池關閉而不能訓練,所以不管外面多冷,我都會去到家外面的河邊游。只好想辦法堅持下去。」說起游泳和堅持,近日無不想起日本抗癌女飛魚池江璃花子。

今屆奧運Siobhan將會出戰女子100、200自由泳,現時全力在體院備戰。(葉詩敏攝)

在國際賽中有過一面之緣後,Siobhan一直有追蹤池江的成績,直言自己相當「Respect」:「她由2017年開始已經很強,2018年更奪6金,但當時我受傷沒有出席;YouTube十分鐘的紀錄片我有看過,看到她剛剛出院沒有精神、很瘦都堅持訓練。」眼見池江復出後的比賽一次比一次快,對自己來說是很大的推動力。

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今屆奧運Siobhan將會出戰女子100、200自由泳,現時全力在體院備戰。因為沒有比賽,教練稍改了練習模式,盡用僅有的資源去保持比賽應有的心理狀態。

「將訓練變得像一個遊戲,教練寫下一個目標時間,只要達到就不用(重複)再游。」雖然肯定模擬不到比賽所帶來的緊張感,但至少為日復日的訓練帶點新鮮感。Siobhan笑說經常覺得教練給她的目標,自己是不可能做到的,「隊友、教練都很相信我可以推動自己游到呢個程度,大部分時間都是教練相信我多過我相信自己。」

何詩蓓坦言自己眼見池江璃花子復出後比賽一次比一次快,對自己來說是很大的推動力。(葉詩敏攝)

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