英超熱話|干地著手改善熱刺體能問題 眾將爆偈操到懷疑人生

撰文:趙子晉
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管住隊波先要管住個胃!干地剛接掌熱刺,首仗領軍出戰歐洲協會聯賽後,直指球隊體能上需要改進。他絕非得個講字,從球員的飲食入手,在訓練上亦與過往大有不同,眾將不禁高呼吃不消。

意大利名帥干地(Antonio Conte)執教多年,早已有實績支持,如今他上任熱刺主帥一職,當然馬不停蹄改善球隊問題,希望盡早帶領熱刺重回正軌。

干地上周首戰領軍出戰歐洲協會聯賽,主場以3:2力克維迪斯,旗開得勝,這名意大利名帥直言球隊仍有進步空間,尤其是在球員體能方面,干地在該仗發現隊中有球員超重。問題嚴重,干地立即對症下藥,《The Athletic》透露他已着手解決問題,首要針對球員的飲食習慣。

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干地上任後著手改善眾將的體能狀況。(熱刺Twitter截圖)

健康人生,干地有責,他重新審視熱刺的飲食方針,並嚴格推行下列四大規條,希望從飲食入手,減少隊中的「肥仔」。

干地定下熱刺球員飲食四大規條:

1. 訓練後禁止食肥膩食物及三文治
2. 食物中不能含有茄汁及蛋黃醬
3. 減少飲用果汁,多食生果
4. 減少使用食用油和牛油

熱刺球員拜拜茄汁﹑拜拜蛋黃醬﹑拜拜三文治。(資料圖片/Getty Images)

瘦身有成績,並非得把口,干地更有往績,就如當年他執教國際米蘭時,從曼聯來投的盧卡古加盟初期身形笨重,在營養師針對安排下,「Keep Fit」無難度,兩星期瘦3至4公斤,連在球場的表現亦有改善,他直言感覺十分強壯。

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根據慣例,戰畢球賽後通常在健身房或泳池度過翌日訓練,但干地為了追趕失去的時間,卻不照常理出牌,熱刺球員帶着疲憊身軀訓練,操練過後就像完成馬拉松般接近「爆偈」。

除此以外,干地花了75分鐘時間分析對維迪斯的賽事,比預期超出近1小時。干地上任,對熱刺球員的體能及精神同樣有巨大的衝擊。

熱刺在歐協聯擊敗熱刺後,翌日沒有休息,繼續訓練。(資料圖片/Getty Images)

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