【新冠肺炎】專家介紹患者康復措施:練太極拳、八段錦增強免疫力

撰文:崔德興
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新冠肺炎疫情全球大流行,但內地似乎已逐漸受控,官方數字顯示,累計治癒出院人數已逾7.2萬宗。有專家建議,患者結合中醫特色康復,例如練太極拳、八段錦等增強免疫力。

有專家建議,患者結合中醫特色康復,例如練太極拳、八段錦等增強免疫力。(中新社)

中山大學康復治療學系副主任燕鐵斌表示,可結合中醫特色康復,選擇符合患者體能的太極拳、八段錦、五禽戲等,並結合呼吸訓練,動靜結合,提高患者體能,增強免疫力。

他又指,可充分利用機械、智能化設備訓練、動物因子,以指導患者的主動康復為主,盡可能減少「一對一」的肢體接觸治療。而接受康復治療的患者,相互之間應間隔至少一米。

國際歐亞科學院院士胡大一則指,要保持每天至少7小時的睡眠,患者開始居家康復,要做好自我精神疏導調整,努力放鬆心情,控制對疫情的緊張、焦慮、恐懼情緒。