你快樂嗎?Zenta 手帶感應身心靈健康

撰文:梁秀雅
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繁重的生活令人容易忽略自己內心的感受。(品牌提供)

可曾試過,夜䦨人靜,突然情感湧現,抱頭痛哭了一場,含淚入睡,翌日卻若無其事的醒來,繼續裝強撐下去?情緒像一個鬧鐘,累積生活點滴感受,時候到了便一觸即發。無奈是,繁重的生活令人無暇意識到究竟從何時、因何事出現無形的負面情緒,要傾聽內心聲音,也許聲稱能與人心靈感應的Zenta健康手帶可充當「翻譯」。

Zenta從手腕接收到不同數據,透過傳感技術與計算,為身體、心靈及數碼生活解碼。
Zenta於倫敦設立設計工作室及研究實驗室,以簡約為設計理念。(品牌提供)

健康關乎身心靈,時下流行的健康手帶主要追蹤人體的運動、睡眠、心跳及呼吸等,至於無形的感受如高興、緊張、嫉妒、麻木,則容易被忽略,然而,情緒意識與管理是製造快樂和減壓的重要元素,讓生活與工作更有效率。為了與人心靈感應,Zenta在健康手帶中加入生物識別感應器,據說可了解個人情緒、行為及身體健康,從而提升情緒智商,又能發現環境中予人壓力的觸發點。

Zenta手帶結合時尚、科技及正念,助人敏感自己的感受。(品牌提供)

有趣的是,當手帶感應到人處於高壓時,會發出與心跳同步的輕微振動,指導人作呼吸調整,平靜心情。如將手帶連接智能電話,當情感有需要時,便會發出健康提示。或當手帶發現手機內的行事曆及電郵影響人的情緒,便會提出時間管理的最好辦法。看來這不但提醒人感受自己的情緒,還提供了一個出口。