精神健康

【失眠】發開口夢聲細腎虧、聲大肝火盛?3大安眠湯水煲蓮子百合
失眠是不少都市人的通病,但原來「發開口夢」(夢囈)都十分常見。不少人認為說夢話可能是反映夢境,其實,發...
精選
健康2020-10-10
心理健康|2020很難捱?3個調整情緒小貼士 學會與壓力共存
最近的你感到快樂嗎?2020年至今已經發生了新冠肺炎、高比·拜仁墜機殞落、東京奧運延期、韓國Teleg...
知性女生2020-10-09
強迫症患者自白:常糾結自己會否突然掀女人裙子 怕看到數字4或7
用一種邏輯去解釋另一種邏輯,得到的仍是一種邏輯,對你而言,這仍然會變成強迫。簡言之,你是在用一種強迫去...
熱爆話題2020-10-08
【斷捨離】垃圾當係寶 雜物一堆難丟棄?七招改善儲物症
【斷捨離】在漢人的習俗裡,儲蓄是一種美德。但如果家中淨是存放著已經用不到的東西,也許我們就應該當心可能...
熱爆話題2020-10-03
精神健康|微笑背後藏憂鬱?留意朋友有否6大微笑抑鬱症狀
40歲日本女星竹內結子日前(27日)被發現倒斃於澀谷區寓所,終年40歲,繼三浦春馬及蘆名星後,日本藝能...
精選
開罐2020-09-29
【竹內結子逝世】疑產後抑鬱自殺 10條問題自我檢測常自責是先兆
日本女星竹內結子驚傳在家中被發現身亡,享年40歲。消息指稱,她因育兒感受壓力,似有產後抑鬱跡象。對此,...
精選
健康2020-09-28
【竹內結子逝世】樂觀仍抑鬱?抑鬱症9大徵狀對患者6句說話不能講
抑鬱症有什麼症狀?抑鬱症患者不但會情緒低落,生活也會因抑鬱受影響。若過分消極、悲觀或沉溺於不愉快心情中...
精選
健康2020-09-28
【瀝源邨三級火】男死者長年抑鬱躁狂 精神健康服務要改善
沙田瀝源邨榮瑞樓周四(24日)發生三級火警,釀成一死五傷,一隻貴婦狗最終亦返魂乏術。警方周五(25日)...
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01觀點2020-09-25
吃素、不坐飛機、不想明天:全球暖化使我們患上「生態焦慮症」?
極端天氣事件頻發,山火、洪水等氣象災害接二連三——這些被全球媒體報道的重大氣候事件是全球變暖之下人們遭...
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世界說2020-09-24
【胰臟癌】大法官金斯伯格胰臟癌逝世 糖尿高危預防3招吃5色蔬果
胰臟癌向來有「癌王」之稱,難發現、死亡率高,可謂是癌症中最可怕的一種。胰臟癌不算常見癌症,但不少患者確...
精選
健康2020-09-21
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