【識性】陰道痙攣 女人性愛心理障礙

撰文:余婉蘭
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在情趣用品店工作的馬天娜提過,遇過不少女生飽受「陰道痙攣」之苦,做愛時,陰道肌肉抽搐,窄得連一根手指頭也放不入去,更遑論是男方的陰莖,每每做愛時遭遇挫敗。不少女生不為意,以為自己過份緊張,或陰道口過窄,殊不知可能是一種心理障礙,無法單靠鼓勵自己放鬆、加深呼吸一口氣,就可以輕鬆解決。

何謂陰道痙攣? 指陰道前三分之一的愛肌(編者按:陰道內壁肌肉),在性交時不自主地強烈收縮,導致男方的陰莖不得其門而入。
《女人上床做自己》
有的女生受陰道痙攣之苦,有機會連這枝最小型號的陰道擴張器也放不入。(潘思穎攝)

分辦陰道痙攣與「破處」之痛

初次性行為的女性,較常出現陰道痙攣,以為因「破處」帶來的疼痛與不適,才令伴侶汗流浹背仍不得入其門,原來不是。

婦產科醫生靳嘉仁指,第一次性行為,由於處女膜撕裂,所有女生必定感覺疼痛,那種疼痛只是一次性,痛也痛在陰道口而已,但陰道痙攣是每次做愛,不由自主地痛在裡面,甚至痛到無法享受性愛。

分辨陰道的生理痛與心理痛

婦科醫生會先進行斷診,分辨成因,究竟因為陰道過窄、先天性異常,還是真的因為陰道痙攣。前者是生理因素,後者為心理因素。

醫生會進行陰道檢查及超聲波檢查。正常的女性陰道,可以放入兩根手指,方可進行性行為。如果檢查時,連一隻手指尾也放不入,或半隻手指尾的深度也未達,就有機會是陰道先天性異常或陰道過窄,尿道曾動手術也有影響。另外,醫生也會檢查陰道內有沒發炎,或有沒內膜移位,如盤腔發炎或卵巢有瘤,也會令女性無法進行性交。

當排除所有生理原因,才很大可能是心理因素,即陰道痙攣。

不少女生對自己的陰道認識太少,因而產生恐懼,結果無法做愛。(iStock)

多源自無知的恐懼

陰道痙攣的原因,多因為女生經歷過插入時極度疼痛,引致害怕東西插入陰道的心理負擔。靳醫生表示,大部分求助的女性,未必因慘痛的經歷引致,更多因為對自己的陰道不了解,引致心理恐懼。

治療上,放鬆女生對性的緊張和焦慮,重新認識自己的陰道,感覺陰道的大小、彈性,或利用「陰道擴張器」學習控制陰道肌肉。或嘗試從一根手指、兩根手指、三根手指,學習陰道被進入的感覺。靳醫生建議,增加前戲的時間,伴侶應互相遷就與包容。男方嘗試用手指進入陰道,如對方沒有痛楚,再多加隻手指,或使用潤滑劑,減少摩擦引致的疼痛。嘗試過仍沒辦法進行性交,才尋求性治療師協助。

部分資料來源:《女人上床做自己》