【暢便神器】抬高腿 去得順?

撰文:余婉蘭
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美國有一款廁所配件「Squatty Potty」在網上大賣,2012年至今已賣出超過二百萬件。不少Squatty Potty用家用過後嘖嘖稱奇,紛紛發表「得一廁物,從此改變人生」的評價,仔細檢視它,不過一件平凡、簡約的矮腳架而已。

在網上大賣的Squatty Potty, 售價由31美元至80美元不等。(來源:產品網站)

「神奇廁物」由一對母子Judy Edward 和Robert Edward發明,據說母親飽受便秘之苦,醫生建議她如廁以蹲姿取代坐姿,因為蹲姿能完全放鬆「提肛肌」,直腸內的排洩物自然暢通排出。因為這尋常而普通的醫學角度(亞洲人對蹲廁的概念並不陌生),激發起母子二人發明「Squatty Potty」,幫助人如廁時身體和大腿從90度角坐姿,縮減至35度接近蹲廁的姿勢。他們明言,從來沒有想過產物如此受歡迎,解救眾多人的「如廁之苦」。

Squatty Potty神奇的35度角。(插畫:Core Lo)

美國馬桶的設計被視為不符合一般的人體工學,有人甚至認為坐式馬桶會增加結腸癌、痔瘡與便秘的機會率。香港腸胃及肝臟科醫生王振宇表示,暫時沒有醫學數據顯示,排便動作與便秘、結腸癌有直接關係。

 

「人類算能屈能伸,習慣什麼角度如廁,就用什麼角度,一樣暢通。便秘或結腸癌成因有太多,大部分人並不會因為如廁動作不一而出事。」排便過程由多組肌肉負責,包括直腸與肛門之間的V形提肛肌,及控制肛門開合的括約肌,結構複雜。王醫生提到,治療一般便秘患者,他們會使用「X光技術」,拍下患者在獨立房間中排便過程,觀察其腸道及肛門的角度變化,通過指示他們換轉坐姿和角度,掌握多幾項資訊,有助改善患者便秘情況。王醫生不認為有一種標準如廁動作,適合於所有人,他也不認為蹲姿必然比坐姿好:「各人便秘情況不一,有的可因為改變坐姿,改善排便,有的則不。」

 

這麼說來,「Squatty Potty」的效果其實也只是因人而異,如果按王醫生解救便秘的方法,一個可令人便便暢通的未來廁所,應該是讓如廁者可以直接窺見自己大腸情況、校準角度解決的設計吧!另外要顧及用家的需求,當然還是要配合走復古路線的「Squatty Potty」。看看這個完美的馬桶「幻想設計圖」:

未來馬桶的重點,該是可以直接窺見自己大腸情況,才最能有效解決便秘問題。(插畫:Core Lo)