便秘

【便秘飲食】簡單自製通宿便蔬果汁 配合便攜式攪拌機 隨時隨地飲
便秘很困擾?如果想從飲食方面開始改變,自製高纖天然蔬果汁也不失為健康又有效的選擇,順道還可減重修身,可...
網購攻略2020-10-08
【便秘】常忍便5大成因瀉藥愈食愈冇效?便血大便形狀變或大腸癌
「醫生,我大不出來怎麼辦?」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便,或是糞便呈顆粒狀,這就是便秘嗎...
精選
健康2020-10-04
【係愛呀】年邁母象為便秘所苦 義工全副武裝無用 真正一面都係
泰國清邁府北部的「大象自然公園」長期從事救援受虐大象及收容年邁大象,上月獸醫幫園內一頭便秘的年邁母象「...
世界說2020-10-03
【薏米水】健脾袪濕緩關節痛4類人不宜 生熟薏米點揀?揀錯便秘
薏米是常見的煲水或煲湯食材之一,不少女士喜歡飲薏米水去濕消腫。註冊中醫周穎欣指,薏米水適用於春夏天氣潮...
精選
健康2020-10-03
【決明子茶】清肝明目通宿便降膽固醇 5食療做多一個步驟減寒涼
決明子清肝明目、潤腸通便,更可降血壓、降血脂,十分適合都市人飲用。決明子搭配不同的食材,所發揮的功效亦...
精選
健康2020-09-23
【便秘點算】都市人飽受困擾 西梅竟是紓緩方法
便秘是常見的健康毛病。要解決這個問題,只有從飲食入手,多吸收纖維,改善腸道健康。然而,說易做難,上班一...
好生活2020-09-18特約內容
【便秘藥】甘油條草餅4類便秘藥呢種最快見效!通大便有助減肥?
便秘是都市人常見的健康問題,不少人會自行於藥房購買通便藥,但應該購買甘油條塞肛,或是「草餅」等口服藥會...
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健康2020-09-18
去廁所切勿超過這時間 坐愈久便秘痔瘡愈嚴重 這情況要立即起身
說到上廁所,可能有些人會不好意思,畢竟這是一件影響食慾的事,但是今天我們要提的依舊是上廁所的問題。平時...
熱爆話題2020-09-08
【便秘】如廁3大坐姿邊個最易排便?4個穴位助腸胃蠕動防便秘
便秘是不少人的困擾,除了飲食上要多食蔬果,增加纖維攝取量外,原來如廁坐姿亦會影響排便!本地較多採用坐廁...
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健康2020-08-17
余香凝自爆曾一星期無法排便 起床必做2招改善便秘:日日順暢如廁
相信許多女性都深受便秘問題困擾,通便不順暢,不但滿腹便便深感不適,而且氣色不佳、容易痘痘,真的讓人十分...
精選
美容手帳2020-08-07
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