【動感女神】Hailey C ViuTV黑肌跑步女神

撰文:
最後更新日期:

記得《衝上雲霄II》Captain Cool講過:「我覺得每個女人都係上帝嘅傑作,世界上冇一樣嘢可以代替佢哋...」那麼,會運動的女神,大家除了欣賞她們健康的身型外,你又知道她們的運動故事及習慣嗎?全新系列【動感女神】,搜羅熱愛運動的女神,了解她們運動的意義及運動時尚的喜好,今日起正式向各位發放正能量!

攝影:李孫彤

陳俞希,Hailey C。現職Viutv主持人,由《借宿一宵》、《Se7en》、到上周出爐的《阿美利堅無肉飯堂》,主打真人騷的多元化綜藝節目。說得是真人騷,就算演技有多好,也難掩真性情一面。一身健康膚色的Hailey大呻:「不用曬太陽已經是這樣。」

其中《Se7en》節目中,不乏挑戰。Hailey雖然說拍攝時不是太累,但最辛苦的一次,莫過於陪伴Renci楊偲泳到海邊訓練潛水,「那次因為要在海裡撿垃圾,天氣又凍,我倆已經穿上兩件潛水衣,但水一過頭,頭便會很痛,因為水實在太凍。」

大自然有時令人類變得軟弱,為了身體健康的Hailey又如何解救?「中學時有打過手球,有跳過舞。本身好少做運動,汗又流得不多。怕新陳代謝慢,所以1年前開始投入運動。」Hailey回想。「我以前覺得運動不是我『杯茶』,開始時家中做7分鐘運動、Plank等等,在地上有墊的運動。然後覺得不如試下落街跑步,我住的附近環境清靜。」Hailey從此由20分鐘跑步訓練,逐步10分鐘加上去。

最大變化在於心態上,由20分鐘到30分鐘,再到40分鐘,雖然是很少的進步,但成功感從此而來。
Hailey C 陳俞希

「開始時會覺得辛苦,但慢慢跑下又多一點,跑下又多一點。上次到巴士站,今次超越巴士站。本來體能就是不好,也沒有運動員般的熱衷,但健康十分緊要。」Hailey笑說。「早前素食節目,有身體檢查,計算新陳代謝年齡多少,結果竟然是17歲。」

在西沙一帶跑步,除了偶爾碰到牛隻在旁,當然會「餵蚊」。Hailey當日一到步,第一時間將蚊怕水噴滿全身,也問我們「要噴嗎?」她談起運動衣著,說不會穿Sports Bra落街跑,就是怕「餵蚊」:「跑步多數穿背心,一來怕蚊,二來有時跑街,多不少人投來奇怪眼光,Sports Bra只會在Gym Center才會穿。」相反,她不喜愛穿Leggings跑步。「跑褲為主,因為穿Leggings太熱了。」另外,Hailey覺得日本品牌Mizuno的緩衝做得不錯,以排球鞋為主的Mizuno在功能上不俗。

Dress Up:Amoire(purple)防震跑步瑜伽Bra Top、Lorna Jane(yellow)York Excel Tank Top、Reebok Running Shorts
Lace Up:Mizuno Wave Sayonara 3 
Listen Up:EDM music,Hardwell ft. Mitch Crown - Call Me A Spaceman、Hardwell feat. Amba Shepherd - United We Are
Fuel Up:運動前:隨心;運動後:只喝水,不會進食、不會喝有糖份及運動飲料
Meet Up:西沙
Follow Up:FB-Hailey Chan;IG-haileyc​;Snapchat:Haileychc



X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。