【動感女神】愛划艇的crew love 小惠學懂用紀律滋養爭勝心

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記得《衝上雲霄II》Captain Cool講過:「我覺得每個女人都係上帝嘅傑作,世界上冇一樣嘢可以代替佢哋……」那麼,會運動的女神,大家除了欣賞她們健康的身型外,還會知道她們的運動故事及習慣嗎?【動感女神】系列,搜羅熱愛運動的女神,了解她們運動的意義及運動時尚的喜好,正式向各位發放正能量!

攝影:陳嘉元

(陳嘉元攝)

楊小惠,HUỲNH NGOC TRUC VY,Venus。 香港越南混血兒,於越南長大,母語越南話卻說得一口流利廣東話。10年前回港生活及升學,入讀浸會大學參加了划艇隊,由初時手腳不協調,直至「落河」參賽,她挑戰自己之餘,還感受到「Crew Love」。

(陳嘉元攝)

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中學時曾是田徑隊的小惠,主力推鉛球,直至升讀浸大Year 1後,得到中學體育老師建議她參加划艇隊。這項要求手、腳動作的連貫性,考驗身體協調的運動,小惠憶述起第一次拉機的時候:「初次玩划艇,就連手、腳也不協調,感覺很難控制,每一下也感覺到雙腿酸軟。」經過一年的划艇經驗,小惠感覺自己在心理和身理上變得更強。「當你想起拉機時的痛苦,當平日生活時面對任何挑戰,也會勇敢面對。」

(陳嘉元攝)

(陳嘉元攝)

第一次比賽,是參加大專室內划艇4乘500米接力賽,小惠感受到的是:「室內划艇不只是個人項目,還有接力賽,極需要團隊精神。」接力賽的玩法,是一人在機上拉,二名隊友在兩邊腳旁緊握束腳帶,當一人完成500米距離,便會轉身向地上滾,隊友隨即接力,但第一棒的,還要幫助隊友接力緊握束腳帶。在這個情況有別於其他接力,更需要整隊合作。

(陳嘉元攝)

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「『Crew love』 是我們常掛在口邊的話。」小惠說。「最能感受『crew love』的一次,是去年暑假集訓。一連六天早上7時起床,每天三課操練。上午水課,然後岸上拉機,午休過後再落水訓練,真正感受全職運動員的生活。」她補充。「這次集訓除了學懂紀律和爭勝心,每日跟隊友共同進退,這是平日未必有機會感受到的,我們就像一家人,教練對我們就像女兒般對待。」

(陳嘉元攝)

(陳嘉元攝)

以前踏單車經過看見河上的划艇的人,從沒想過自己能夠成為河上其中一人。
小惠

身為去年8月大專賽的女子八人划艇賽亞軍成員,小惠形容河上與室內划艇機的感覺大為不同,後者雙手只需要集中於一個控制桿,而前者會受天氣及水流影響,發力感覺不同。「我代表浸大隊出戰女子八人划艇賽,坐在第三個位。八人艇分前四後四,前四名隊員負責控制節奏,後四名就像引擎般加速。」

(陳嘉元攝)

(陳嘉元攝)

談到自己是半個越南人,分別在越南和香港渡過了一半的成長日子。兩地有何不同?「小時候在越南時住在海邊,第一次接觸運動是游泳。不過當地比較落後,甚少談運動。相反,香港課外活動選擇很多,運動設施充足。另一方面是生活節奏。香港的生活節奏非常快,比起越南人那種休悠生活截然不同。」談到越南,香港人接觸得最多的,相信是越南美食。小惠當然懂得煮馳名的「越南生牛肉河粉」,她透露:「最重要是湯底。材料有牛骨、牛尾、蘿蔔、整個洋蔥、越南特有香料、加金不換和青檸,牛肉要少肥。另外,『Pho』的讀音是『化』。」

(陳嘉元攝)

(陳嘉元攝)

Dress Up:lululemon Swiftly Tech Long Sleeve Crew、Under Armour Shorts

Lace Up:Converse Jack Purcell 

Listen Up:arnold schwarzenegger motivational's Speech

Fuel Up:運動後:飯

Meet Up:浸大健身室,石門賽艇中心

Follow Up:FB - Venus Huỳnh;IG - vy__sw

(陳嘉元攝)



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