風光背後卻充滿焦慮?Selena Gomez:每個人都必定會遇到心碎的事

撰文:謝穎紅
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近日狀態大勇的Selena Gomez ,接連推出兩首新歌《Bad Lier》和《Fetish》反應都非常不俗,而且年紀小小已擔任大熱劇集《13 reasons why》的監製:感情生活方面又魚魚得水,跟歌手The weeknd(是編者的男神喔!)相當甜蜜,常常派閃光彈,羨煞旁人。

(Selena Gomez instagram)
「Instagram女皇」卻因使用IG而情緒崩潰
(Selena Gomez's instagram)

一切都看似風光,是不少人眼中的人生鸁家,差點讓人忘記了她上年曾備受焦慮、憂鬱等問題困擾,嚴重到甚至要取消世界巡迴演唱會,入院接受治療。熟悉外國明星新聞的女生都知道,Selena是童星出身,成名作《Wizards of Waverly Place》令她一躍而紅,更使她變身歌影視三棲藝人。在鎂光燈前的Selena也許相當有魅力,然而鏡頭下的她卻如平凡女孩般一樣沒有自信。大家也許不能理解,被譽為「Instagram女皇」的她在IG上擁有最多的粉絲:每個post至少也有數千萬likes;一個植入式廣告post索價400萬美金。擁有如此大影響力的她怎能夠會自身感覺不良好?但事實卻是如此,Selena不只一次公開表示,使用社交平台令她身心俱疲,因為一字一句、一舉一動都會被全球關注,甚至會成為被攻擊的材料,令她壓力大到「爆煲」。她承認現在在手機已刪除IG的apps,帳號交由團隊打理,希望藉以減輕情緒負擔。

如果你心碎了,你不用一直保持心碎。(If you’re broken, you do not have to stay broken)
Selena Gomez
周遭壓力大到「爆煲」
(Billboard)

猶記得半年前Selena久休復出,在AMA頒獎枱上向大家哽咽說著:「Because I had everything,and I was absolutely broken.」這由心而發的一句感動了不少人,甚至令人有落涙的衝動。說得出這一句,証明了Selena一路走來都經歷了很多。由加入Disney Chanel開始,自小受著眾人目光注視,承受著比同齡女生難以想像的壓力和惶恐,再到跟Justin Bieber的三合三離,男方在交往期間常被拍到和不同女生約會,兩者關係一直糾纏不清,直至Selena承認和weeknd拍拖才吿終。在面對如斯的壓力下,一直患有紅斑狼瘡症的她,終於抵受不住輿論壓力,在年前病發,更因此引發起抑鬱症和焦慮症。她接受《Vouge》訪問時坦言,她開始在上台前或下台後感到恐慌,認為自己不夠好和沒有能力帶給粉絲任何東西,自尊心相當受創。

當精神和身體響起警號時,Selena 選擇了退後一步,讓自己沈澱下來,毅然地放下如日方中的事業,讓自己好好休養再重新出發,先優待自己,這做法實在值得不少女生反思。

每個人都必定會遇到心碎的事

事實上,很多女生或許同樣有這個想法,縱然旁人相信你的能力,不斷給予你認同,但仍認為自己不夠好,一直覺得自己比不上別人。但Selena的故事教曉了我們,與其做一個不斷討好別人的女孩,倒不如相信自己能力,盡力做好每件事。若人生遇上了不順事情,可以給自己一個喘息空間,但記緊不要逃避,待時機成熟時,就當機立斷的去面對和解決它。正如Selena所說:「If you’re broken, you do not have to stay broken」(如果你心碎了,你不用一直保持心碎。),逆境每人都會遇到,但重點是學會如何面對和癒合它所帶來的傷口。