【讀心內衣】智能運動內衣會讀心? 偵測女生情緒提示呼吸助減壓

撰文:梁秀雅
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無論女生的胸部是大或小,做運動時都需要穿著運動內衣,保護胸部的穩定性,幫助排汗,運動起來更輕盈自在。然而,如果有一種運動內衣不僅呵護外在,還會讀心,掌握內在呼吸、心跳,甚至無形的壓力水平,會否感覺貼身更貼心?

能掌握內在呼吸、心跳,甚至無形的壓力水平的運動內衣,你會喜歡嗎?(Kickstar)

向來挑選運動內衣,除了著重款式外,剪裁是否全面立體,布料是否透氣通爽、助排汗,都是首要條件,重視外在的呵護。然而,這小小的布料正正覆蓋女生的重要部位,不僅是一雙乳房,還有我們的內心。內衣緊隨身體運動,內在呼吸、心跳、姿勢在轉換,這種變化對身心起了甚麼作用,也許連自己都沒為意,但最近來自加拿大的Vitali研發了一款智能運動內衣,就是可偵測呼吸、心跳、姿勢等數據,甚至是無形的壓力。

(Kickstar)
(Kickstar)

驟眼看來,這款智能運動內衣的剪裁與一般運動內衣沒兩樣,特別之處是在心口靠左方有一個小小的感測器,可偵測呼吸、姿勢、心跳率,及心跳變異率(HRV)—反映壓力指數,從而了解我們的心理狀態。當姿態不正確時,感測器還會提醒你坐直,糾紛姿勢,同時有助正確呼吸。

如感測器注意到身體壓力大時,便會發出輕微的震動提示呼吸,利用呼吸與心臟同步,調整情緒,放鬆心情。也許比我們更了解內在的無形壓力。說穿了,它雖名為運動內衣,其實以管理壓力為主。令日常貼身的內衣更貼心。

感測器以塑膠製造,採用可拆卸設計,將感測器拆下便可把內衣放入洗衣機清洗。這種將智能科技融合內衣的設計,又再進一步提醒我們要有管理情緒的自覺,尋找適合自己的方式,實踐身心健康的生活。

 

Vitali 智能內衣美金249(約港幣$1,942)

 

(資料來源:Kickstarter)

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