防癌會調查:近半港人不知「啤酒肚」具致癌風險 籲市民少飲酒 

撰文:歐陽德浩
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新型冠狀病毒疫情最近有所緩和,限聚令早前亦放寬至八人,鬱悶多時的港人或開始與朋友相聚喝酒。香港防癌會於去年進行「港人飲酒調查」,發現近半受訪者不知道啤酒肚可致癌,呼籲市民疫情期間不要飲酒,疫情過後亦要維持健康生活,以預防癌症。

香港防癌會於去年進行「港人飲酒調查」,發現近半受訪者不知道啤酒肚可致癌。(歐陽德浩攝)

香港防癌會於去年11月14日至12月20日進行「港人飲酒調查」,訪問了521人。調查結果指,66%人在過去三個月曾經喝酒,當中以啤酒的比例最多,佔54%,平均一周飲用1.27罐。防癌會根據數據推算,受訪者一年內飲酒攝取18,142千卡,將增加5.18磅。

調查結果又指,受訪者中有45%有中央肥胖,即俗稱啤酒肚,當中七成有飲酒的習慣。然而港人普遍對啤酒肚與癌症風險的認知尚淺,僅51%受訪者知道啤酒肚同樣增加患癌風險。

防癌會指,飲酒具三個風險,首先攝取酒精將削弱免疫系統,從而減對應對傳染病的能力;其二,世衛旗下的國際癌症研究中心已將酒精列為一級致癌物,即使酒精含量低的啤酒亦會誘發癌症;其三,酒精飲品的熱量會導致中央肥胖,即使體重指標(BMI)正常但有啤酒肚,致癌風險仍然存在。

醫生:吸煙同時飲酒將大增患癌風險

香港防癌會癌症教育小組委員會主席廖敬賢醫生指,「抽煙同飲酒唔係一加一等於二,一加一可能等於三」。他解釋,有抽煙及飲酒習慣的患者,其上呼吸道具有高致癌物質濃度,增加患上口腔癌及鼻咽癌的風險。

他指,雖然戒酒後能減低患癌的機率,但若病人戒酒時,肝臟或已出現硬化或其他問題,屆時亦要接受治療,因此再次呼籲市民及早戒酒。他亦建議,市民在聚會時可選擇無酒精飲品,但需注意糖分及熱量的攝入量,以免攝入過多致胖。