胸圍斷捨離｜肩帶滑落代表壽命已完 選購貼士：抬手或轉身檢查
【胸圍｜Bra｜斷捨離】踏入虎年，新一年需除舊迎新，替衣櫃來一場斷捨離，尤其是胸圍壽命有限，需每隔一段日子就更換，否則款式再美、再舒適的胸圍也不能承托胸部，有機會令胸部出現下垂變形等問題。
胸圍穿著了一段時間，並經過反覆洗滌，會漸失去彈性與承托力，甚至出現過鬆至離罩的情況，故必需恆常更換，以保護胸部。美國內衣品牌設計和創意副總裁Ra'el Cohen指出，每個胸圍都有一定壽命，只要發生到以下狀況，就代表是時候要購入新胸圍了。
胸圍更換徵兆1. 罩杯或肩帶位置的布料出現磨損
當你發現胸圍上的布料已有磨損出現，代表它很快隨著清洗的次數而加快胸圍破損程度，例如是容易令當中用來承托胸部的鐵線冒出來，除了會磨擦到你的肌膚產生不適感外，亦失去了應有的承托力，這時候，代表胸圍已完成任務，是時候要將它掉棄了。
胸圍更換徵兆2. 肩帶不時滑落
如果是穿著已久的胸罩，不時都會出現肩帶滑落的情況，代表胸罩已失去原有彈性；或是胸罩調至最緊，仍滑落下來的話，代表胸圍的尺碼已不適合你。
胸圍更換徵兆3. 已扣不上背帶上最後一格
一般而言，購買胸圍時應該扣上背帶最後、最鬆的一格，以最舒適的狀態來測試胸圍尺碼是否適合。胸圍穿著得越久，彈性也會相對減少，於是我們都會不自覺地把它調整更緊的鐵鉤，令胸圍再次能包覆整個胸部與背部，但如果你已經將背帶扣上最緊的鐵鉤，意味這個胸圍再沒有能夠調整空間，亦失去彈性可言。
胸圍更換徵兆4. 背帶的鐵鉤出現鬆脫
在洗衣機或乾衣機清洗的過程期間，有機會導致胸圍背帶的鐵鉤造成鬆脫，令胸圍不能調整至合適的位置，不能對胸部提供平衡的支撐能力，建議還是各位女生細心檢查一下自己的胸圍有否出現這狀況。
如何選擇適合自己的胸圍？
此外，選購胸圍亦有一定技巧，款式與顏色設計合眼緣以外，一個適合自己胸形的胸圍更為重要；要是長期穿上沒包覆性與托高集中功能的胸圍，兩邊胸部大小落差會愈來愈大，久而久之形成大細胸。
購買胸圍時，一定要試穿才能真正感受到胸圍適合與否，試穿時可做出抬手或轉身動作，觀察活動時胸圍會否走位。此外，胸圍與肩帶也不能太緊或太鬆，肩帶太緊會造成壓胸情況，令胸部循環變差，需調節至肩距大約在兩指間，而鋼圈要恰好在胸下線位置。若已存在大細胸問題的女生，亦可選擇訂造胸圍，如在單邊縫上內墊平衡，令視覺上看起來更對稱。