【靈感召喚】腦袋閉塞創意零分？　研究：飲少許酒有助發揮創意

軀體在上班，但說實話，打工仔仍在holiday mood狀態，一旦遇上需要創意細胞的工作，心神恍惚，腦袋塞塞，如何是好？還是喝一杯咖啡提提神？等等，有研究指喝點酒或許更勝一籌！

上班喝酒會提升創意？對呀，不少古代詩人都是細酌後吟起詩來，李白、蘇軾、李清照等都只是一些例子。聽起來很無稽，但澳洲科學家便用數字來證實這迷思。科學家邀請研究對象分為兩組，分別喝有酒精成分及沒酒精成分的啤酒，其後分別量度兩組人的身體酒精含量，並進行一系列的創意測試。其中一項測驗是在一堆不相關的字，如cottage（茅屋）、blue（藍色）、cake（蛋糕）中，想出另一個字把它們串聯起來，如cheese（芝士），來得出cottage cheese（乾酪）、blue cheese（藍芝士）、cheese cake（芝士蛋糕）。研究發現喝了少量酒精的人在各項測驗表現較理想。

負責研究的科學家Dr Mathias Benedek認為結果可有這樣的解釋：當人集中處理問題時，腦袋或會太專注想以一種方法解決而忽略了其他可能性，這時少量的酒精可協助分散專注力，反有助人用另一種方向思考。不過，研究時亦有人因體內酒精含量太多而導致集中及認知力量下降，科學家指這些參與者「喝醉了」。這項理論並不是首次提出，美國亦曾做過類此的實驗，並得出相似結果。該研究指，當參與者兩杯下肚後，確實能以較具創意的方法解決疑難，然而在需要高度集中的工作上則比較遜色。

那究竟日後上班是否需要以酒代啡？有人提出這樣的做法：「諗嘢時飲酒，做嘢時飲咖啡。」前者是因有神經學家指要有靈光一閃，身體需要在放鬆的狀態，這也說明了為何在淋浴、如廁、散步時會有無盡的「諗頭」。但有了初步構思，來到執行時，放鬆得手軟腳軟並無幫助，這時便需要咖啡因來提升執行能力，指揮你的身體去寫電郵、打電話、寫文件。不過，無論是喝酒還是喝咖啡，都要謹記它們都只是輔助思考，不要過量飲用，免得適得其反。

（資料來源：independent，medium）