【SEN】6個方法助自閉症孩子投入體育運動

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夏日最好的消暑方法當然是游水,相信不少家長都棍讓子女藉運動出一身汗,不但能令囤積了一整學年的學習壓力得以釋放,更有助強身健體。但對於患有自閉症兒童而言,由於他們社交、協調能力、和運動技能比同齡孩子較弱,在參與集體遊戲及體育活動時會有困難,故多抗拒參加。家長們面對孩子「唔肯郁」的情況,通常無從入手。究竟有甚麼方法能夠讓自閉症孩子投入體育運動並享受箇中樂趣呢?

【編按:作者為香港教育大學特殊學習需要與融合教育中心總監冼權鋒教授、香港教育城行政總監鄭弼亮先生】

想「推郁」孩子,並不如想像般困難。只需要在日常生活中多花心思,為孩子製造接觸機會,增加他們對不同運動項目的認識和興趣,與他們一起過個至Fit假期!

自閉症小孩會因害怕與別人溝通而抗拒集體遊戲。(VCG圖片)

1:善用遊戲方式引入,啟發運動興趣

愛好遊戲是孩子的天性。建議家長在空餘時間可多帶孩子到公園的遊樂設施玩耍,一來可以增強社交能力,二來可藉走動訓練孩子的協調能力及養成運動習慣。家長可從猴子搶球、尋寶遊戲、捉迷藏等活動量較多的遊戲開始,並從中加入一些衝突和挑戰,讓兒童經歷輸贏。

2:適當的讚賞,誘發運動動機

適當時給予讚賞是需要的。當孩子願意作更多走動時,家長宜以讚賞及適當獎勵增強他們的參與體育活動的興趣。

一旦成功引發子女對運動興趣,家長必須要有耐性並持之而行地引導。以下提供循序漸進,從小培養孩子運動習慣的方案供家長們參考:

i.家長可以從與孩子一起觀看運動的電視節目或網頁開始,就畫面中發生的內容加以旁述,令他們對運動項目有基礎認識;

ii.遇到孩子感興趣的運動項目時,可以一起就發掘該項目的規則及冷知識,從中引發他們的興趣;

iii.帶領他們到運動場所視察並與他們一起挑選運動器材,同時預告首次試練日期,增強嘗試的動機;

iv.制定每星期至少一次家庭運動日,助孩子培養運動習慣。

資料來源:https://www.hkedcity.net/sen/tips/teaching/page_5ad49745316e837f20000000



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