抗老唔一定食花膠 蜜棗螺片一樣掂!附滋陰湯水推介3分鐘完成

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護膚是女人的終身事業,即使已有了家庭,也絕不要怠慢自己的肌膚!今次分享10種滋陰養顏的食材,平日多用它們入饌和煲湯,有助改善手腳冰冷、保持肌膚彈滑水潤,愈吃愈年輕!

平日再忙也要好好休息及護理自己的肌膚。(Getty Images)

抗衰老先要學「滋陰」

常常聽人說「滋陰養顏」,到底甚麼是滋陰?原來在中醫角度,「陰」是指人體內有滋潤作用的陰液,陰液不足、陰陽失調會令女士身體燥熱而四肢冰冷、心煩失眠,內分泌失調和面容暗沉缺水,出現皺紋、色斑和黑眼圈等問題!

***按下圖即睇滋陰方法***

學懂滋陰即可養顏!那麼甚麼食物有滋陰功效,愈吃愈年輕呢?

***按下圖即看10種抗老食材***

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滋陰湯包推介 3分鐘搞掂!

很多媽媽生活忙碌,又要照顧小朋友又要做家務,一頓飯都很難坐下來慢慢吃,別說要煲這些養生滋補湯水了——幸好御壹工房推出超方便湯包,加熱3分鐘即可飲用,湯包湯渣非常足料,而且無添加味精、防腐和人造色素,適合一眾忙碌又愛美愛健康的媽媽!

御壹工房湯包套裝A $198

御壹工房湯包套裝A內容

1. 400g 海底椰銀耳竹絲雞湯

成分:水,竹絲雞,豬展,海底椰,銀耳,螺片,蜜棗,薑,鹽

功效:滋陰潤肺、除燥清熱

2. 400g 姬松茸嚮螺片燉竹絲雞湯

成分:水,竹絲雞,豬展,螺片,黨參,淮山,姬松茸,薑,鹽

功效:滋陰補腎、加強免疫力

3. 400g 鮑魚花膠螺片燉雞湯

成分:水,雞,豬展,鮑魚,花膠(魚類製品),螺片,冬菇,淮山,紅棗,杞子,薑,鹽

功效:滋陰養顏. 補充骨膠原

4. 400g 花膠元貝海底椰燉豬展湯

成分:水,豬展,海底椰,花膠,元貝,蜜棗,薑,鹽

功效:滋陰養顏、清熱、潤肺

5. 400g 天麻川芎白芷魚頭湯

成分:水,魚頭,天麻,川芎,白芷,葛根,黑豆,紅棗,薑,鹽

功效:活血行氣,祛風止痛

各款湯包無添加味精、防腐劑、人造色素;加熱3分鐘即可飲用,內含湯渣,真材實料,無需冷藏,常溫存放。

(產品資料以官方最新發佈為準,價錢最後更新至2021/05/01)

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