【01互動．跑裝】投票．針對跑後回復的長tight

跑者常穿俗稱「長tight」的壓力褲跑步，以促進血液循環和減少肌肉晃動，但大家知道運動後穿著壓力產品，有助加速身體恢復嗎？
今天介紹3款針對運動後回復的壓力產品，幫助身體帶走乳酸，加速消除疲勞和痠痛。

長tight以特選物料和設計，為雙腿增加壓力，提供支撐；針對跑後回復的長tight，比運動時穿著的款式提供更大壓力。因為跑步時腳部肌肉會收縮產生擠壓，加速血液回流；運動後失去這種擠壓，所以運動後穿著的壓力產品，更要促進血液循環。

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每次長課後筆者也會穿它睡至天亮。（李孫彤攝）

CompressSport來自瑞士，產地在歐洲。此型號的特點是同時適用於運動時改進表現和運動後回復。擁有專利的按摩纖維，能抗肌肉疲勞和增加耐力，而且不易吸收水分，保持乾爽。（HK$390）

CompressSport的產品常見於三項鐵人比賽，筆者在比賽時和運動後也穿過它。它提供很大壓力給小腿，充分發揮促進血液循環功效。由於它壓力充足，很適合運動後幫助帶走乳酸，但運動時穿著未免太大束縛。推介跑者穿它作回復之用，一天後該感到疲憊消退。

相中的Kimberly把壓力褲反轉穿著，以便展示肌肉穩定帶，粉紅色的肌肉穩定帶根據淋巴位置分佈。（李孫彤攝）

Puma將肌肉穩定帶和壓力褲結合，藏於壓力褲內側。這款針對加速回復的產品名為RCVR，紋理按淋巴穴位分佈，跑者移動時會產生輕微按摩效果，幫助帶走乳酸，消除疲勞。（HK$799）

因為它的紋理較凸，並以膠質製造，所以適合在乾爽天氣下穿著。筆者移動時感受到的紋理與肌肉產生互動，的確有微微的按摩效果。

這款長tight非常貼身，在tight外加穿長褲也絕無問題。（李孫彤攝）

採用PWX織物，為臀部丶髂脛束和小腿提供承托，有助減少運動後肌肉僵硬和腫脹，並促進血液回流至靜脈，帶走乳酸。另外，物料有UPF50+防曬功能，而且有助排出汗水。（HK$1,250）

它剪裁貼身丶有充足彈性和壓力，所以雙腿與緊身褲之間沒有虛位，而且透氣度很高，沒有侷促感。

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