【01跑記】隔岸齊跑 日本與香港齊走「東馬」

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「一個人有多假,就有多熱情。」

有兩種新朋友我會特別小心,分別是20多歲還很天真的女孩和過份熱情的人。

活了20多年還太天真,不是裝出來就是在溫室長大。

另一種人對你有讚無彈,怎至主動幫你處理瑣事。世上那有無緣無故的愛?

他們習慣帶着多張面具,不是討便宜,便是把是非當人情。

今屆東京馬拉松超額認購12.2倍,抽不到的跑手只能望門輕嘆?「跑手接龍」群組不甘於此,在東京馬拉松同日舉辦東京(街)馬拉松(縮水版)。賽事同樣有Asics贊助,名額同樣超額認購,出席率更是100%。

如何能拍到別人又不被拍,確實很考功夫。(01記者攝)

東馬日早上8時30分,香港只有攝氏11度。25名成功報名的跑手毋欋寒風全數抵達麥花臣遊樂場,出席率比任合一場馬拉松也要高。寒風刺骨,跑手們把行李寄存在小型貨車後跟隨田徑教練Mo Mo Chan把身體變暖。熱身由兩人對練的拍膝蓋遊戲開始,目的是提升反應和體溫,接着她用出生月份把大家分成4組作動態熱身。跑步大家習以為常,但把跑步動作分解就考到大家。別少看分解動作,一級跑手也透過它們改善身體協調和跑姿。

MoMo Chan(左一)帶領大家伸展。(01記者攝)

達之路上,我們有良好隊型。(01記者攝)

熱身過後便是出發時,跑手們往「東京(街)」出發。開跑不久是嘉道理道的上斜,打算斜坡後集合再起跑;但這條路考不倒大家,沒有停下便一路向京。賽道狹窄,大部分路段容不下3人並肩。我們沒有爭先恐後,隊形十足地通過達之路等地。一如各大賽事,跑手們前半段保持均速,後半段把速度提升。在歌和老街大家把距離拉遠,跑了又跑,東馬終點就在眼前。我低頭看錶,發現sub 1有望。立時提升步速,懷着笑臉地衝過終點,成為史上第一名1小時內完成東京(街)路跑活動的跑手。飛機由香港飛到日本要4小時,我們由旺角跑到「東京」只需1小時。跑手完成這壯舉,無一不感興奮更一起在路標下合照。

長長斜坡難不到一眾跑友。(01記者攝)

跑畢全程,Finisher毛巾已在恭候大家。跑手們領過毛巾便一起伸展,減少乳酸累積。為了大家跑得更密,賽事贊助商更送上密碼鎖方便大家寄存行李。由於過去兩次活動名額也瞬間爆滿 ,我們決定每月舉辦不同活動,有興趣的朋友密切留意「跑手接龍」群組吧!另外,「跑記日常」新增發掘香港系列,看看大家猜不猜到在那裏拍。

區嘉俊,Maverick,童年志願是專欄作者,長大後卻遺忘志願,在銀行工作。熱愛拳擊,所以跑步練氣,愈跑愈愛。機緣巧合下,成立了跑團和當上體育記者,在香港01負責長跑專題。

Instagram : maverick_au

跑東馬,怎能沒有完走毛巾?(01記者攝)

秉承「接龍」概念,跑手接龍將集合各路跑步手,並會定期舉行跑步活動,將來自五湖四海的朋友連結起來!如果你也熱愛跑步,歡迎一齊來跑出生活平衡點!即加入跑手接龍Facebook群組

跑記日常

發掘香港,到過這裏嗎?(筆者攝)

舊的拳擊鞋已可用作溜冰,這對鞋非買不可。(筆者提供)



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