【實測】減肥心理學 日日講「你瘦了」就能成功減肥？！
日本一個電視節目最近測試神秘的減肥心理學，特別追蹤一位想減肥但沒有動力的女生。兩星期內安排她周圍的人對她說她瘦了，到底會否真的令她瘦下來？
日本綜藝節目《さまぁ～ずの神ギ問》最近追蹤一名想減肥的女生，看看如果她身邊的人都對她說她瘦了，會不會真的有減肥的效果。這看上來好像是無稽之談，但其實有心理學根據！節目訪問了日本心理學教授野口京子，她表示如果日日都有人對你說你瘦了，是真的會令人瘦下來。
人會不自覺地配合意識
瘦身的效果是來自Stroke Effect。原理是當一個人不停聽到「你瘦了？」，就會令人開始提高相關的意識，就會令自己相信真的瘦了。為了配合自己的信念，人們就會無意識地作出相應的行動，而因為自己瘦了的正面感情就成為了推動人行動的動力之一。
【修身減肥】日本美女教練秘技 8秒Pat Pat夾筆助美臀修大腿
在節目中的瀧川久美子28歲，單身。根據家人的描述，她是一個很喜愛飲酒的人。而節目就特地找了她的朋友，居酒屋的員工等，一起每天對她說她瘦了。最初她聽到客人說她瘦了時，她並沒有認同的。但當客人離開後，她就開始在意外表，更加開始戒酒精。她本來是一個不喜愛做運動的人，在節目的後期她居然在假期特地去健身室做了5小時運動。當觀察結束時，她真的瘦了1公斤，還因此開始和男性約會。所以各位女士，如果你想減肥成功，身邊人的支持也是必不可缺的！
