減肥

【減肥】食量不變一年減30公斤 日本美女瘦身靠這兩大秘方
日本一名女子自稱本來是大胃王的她,在努力玩Switch的情況下,可在不減食量同時成功減肥。
世界說2020-09-25
日吃五餐半年減肥20公斤?日本營養師創不捱餓「3+2零食瘦身法」
減肥讓人總是餓肚子,吃不飽、不敢吃、運動量大,就連喝水都怕胖~難道就沒有甚麼方法能瘦得健康又不挨餓嗎?...
美容手帳2020-09-25
AKB48前成員西野未姬天生吃貨 體重暴增2月減8.5kg 關鍵是酵素?
【女星減肥】大眾普遍認為女星都是天生瘦底,不用多下苦功便能有好身形。日本前AKB48成員西野未姬或是列...
精選
美容手帳2020-09-24
100kg男星實測「168斷食法」半年激減34kg:劉德華照做39年沒胖過
【168斷食法.減肥】劉爾金8月上《醫師好辣》分享減重秘訣,就是使用168斷食法瘦身,他透露劉德華也是...
即時娛樂2020-09-23
42歲梁靜茹「倒三角減肥法」甩掉16KG 排毒瘦身早餐 一杯OO是關鍵
離婚後的梁靜茹比以往更加纖瘦,全靠她的獨家減肥秘訣「倒三角減肥法」,這個減肥方法還幫助她減掉了16公斤...
精選
美容手帳2020-09-23
168間歇性斷食減肥法最完整攻略 附楊丞琳侯佩岑等紅星獨門餐單
168間歇性斷食絕對是近年最火紅的減肥斷食法,怎麼做才能成功、8小時內要吃些什麼、名人如楊丞琳、侯佩岑...
熱爆話題2020-09-23
連詩雅22吋腰未算最幼 誰21吋僅97磅?盤點小蠻腰女星公開瘦腰法
在娛樂圈中有不少女藝人以擁有小蠻腰見稱,如姚子羚、連詩雅、高海寧、李施嬅、李佳芯、馮盈盈、朱晨麗、劉佩...
精選
美容手帳2020-09-23
日本瘋傳30分煎雞法!一個平底鑊煮出完美雞肉 減肥增肌話咁易
近年健康意識抬頭,熱衷於體態管理的人越來越多。想擁有完美體態,除了適度的運動外,「吃」也是很重要的,要...
熱爆話題2020-09-22
【減肥】女星驚現粗壯麒麟臂? Coffee簡易瘦手臂操 5招速減拜拜肉
不少女生們都受「粗手臂」問題困擾,就連對身材要求極高的女星,亦難逃「手臂太粗」的批評,究竟有何運動方法...
精選
美容手帳2020-09-21
【中秋節】奶黃、冰皮、傳統月餅卡路里公開 減肥女生營養師建議
中秋節又到了,月餅開始出動,但對於減肥為終身事業的女生來說,又是一個艱難時刻,到底食一個月餅會不會增磅...
精選
美容手帳2020-09-20
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。