10種簡單食物去水腫 食西瓜瘦腿、黑咖啡去眼腫│減肥必看

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「我不是肥,是水腫!」小編聽過不少朋友也這樣說。要減掉脂肪,少食高脂食物已幫到手,但要減掉水腫從來難事,不少女生臨睡前飲杯水翌日也可以變浮屍!要擊退水腫,可以先從飲食入手,現推介10種去水腫的簡單食物,不妨在三餐中加入相關食物做主菜或伴食,讓水腫遠離你!

「女人是水做的」,不論女士還是男士,每天攝入足夠水份有助排毒美顏,但是每個人身體的排水機能不一樣,或多或少也會有水腫問題。《開罐Opener》為大家整合了10種簡單食品幫妳擊退水腫,部分食物更可以針對身體不同部位瘦身,大家不妨參考!

水腫是不少女士的煩惱。(《最佳愛情》劇照)

👇👇👇 去水腫的10種簡單食物👇👇👇

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