【SEN小訓練8】讀寫治療打好肌肉基礎 七個家居訓練推介(上)

撰文:陳樂希
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讀寫障礙的訓練會先從小朋友的主軀幹肌力開始,再由膀頭的控制、穩定性,然後到前臂、手腕、手指去訓練。喜步兒童成長中心的職業治療師蔡Sir會介紹七個簡易動作,讓家長可以在家中跟小朋友做讀寫障礙的肌肉和視覺訓練。今集先看四個訓練。

第一集:【SEN小訓練1】學障兒童難掌握數概 用小鱷魚幫助分辨多少

第二集:【SEN小訓練2】學障兒童難掌握數概 分派水果遊戲學10的加數組合

第三集:【SEN小訓練3】有趣口訣加畫畫 輕鬆學習10的加數組合

第四集:【SEN小訓練4】用層層疊學組織中文句子 可個人與小組進行

第五集:【SEN小訓練5】iLs聽樂治療 改善聽覺過敏 提升專注力

第六集:【SEN小訓練6】手眼協調手指操 訓練孩子各種專注力 穩定情緒

第七集:【SEN小訓練7】描線剪紙訓練細緻度 養成專注力 宣洩情緒

職業治療師蔡Sir指,他們跟小朋友做讀寫障礙的訓練時,主要會拆開「讀」和「寫」兩部分 。「讀」是訓練視覺上的運用,透過一些感統的訓練例如打鞦韆、轉圈,訓練如何控制眼球的視覺空間感、視覺感知的能力。另外他建議家長可以跟小朋友玩連點遊戲和找不同遊戲,過程中也可以訓練到視覺空間感。

「寫」就是指肌肉上的運用。蔡Sir指家長會比較注意小朋友的手指、小手肌和手腕運用,但其實小朋友發展上最重要是頭和主軀幹的力量,「如果這些力量不能夠控制得好,保持好坐姿的話,他們要再運用雙手就更困難。」所以讀寫障礙的訓練會先從小朋友的主軀幹肌力開始訓練,再由膀頭的控制、穩定性,然後到前臂、手腕、手指。循著這個階梯去訓練的話,小朋友就可以慢慢打好基礎再發展上去。

蔡Sir先教我們4個家居訓練,下集還有3個:

蔡Sir指,小朋友做練習前可以搓一搓觸感球,從觸感上幫助他們的手指熱身, 又可以用會震動的電動牙刷或者電動按摩器, 提供震動的感覺放在小朋友執筆的手指關節上, 加快他們學習控制執筆。