【跑步路線實測.九龍篇】4條路線穿越鬧市 觀晚霞坐看雲起時

撰文:區嘉俊
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港九新界,各有跑友「主場」。我們親自測試香港島、九龍和新界的跑步路線,為大家介紹。早前已介紹香港島和新界路線,今次「01跑手」Maverick與大家跑到九龍。本文集結4條跑步路線,走到九龍各區。

路線1:地圖上沒有的嘉頓山

深水埗路邊攤檔售賣電子器材,高登黃金人頭湧湧。其實舊區還隱藏着醉人日落景致——嘉頓山。然而,你在地圖上找不着她的位置;這天,我們用雙腳一步一步跑過去。

路線詳細介紹:地圖上沒有的嘉頓山 我們用雙腿跑上去

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讀者可儲存這張路線圖, 避免迷路。(01美術製圖)

路線2:邁向金腰帶與G1格鬥之路​

亞皆老街至窩打老道,沿途凹凸不平,路面狹窄,對拳手卻有獨特用途。凹凸不平的路能強化足踝,狹窄路面則增加專注力。太子道西有一段斜路,有助強化大腿肌肉。之後到了環境清幽的加多利山,此處是紅星名人的熱門居住地,到處都是別墅豪宅。

路線詳細介紹:邁向金腰帶與G1格鬥之路

讀者可儲存這張路線圖, 避免迷路。(01美術製作)

路線3:石硤尾3K 走在平民與富裕間

石硤尾是香港早期發展地區,我們從石硤尾公園出發,走過大坑西邨、南山邨,盡是香港草根情懷;拐進達之路,跑向又一居,是另一番光景,最終轉入香港城市大學返回石硤尾公園。3公里一圈,把社會兩個階層串連起來。

路線詳細介紹:石硤尾3K 走在平民與富裕間

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馬路旁的彩龍大酒樓有表演場地,約可容納 200 位觀眾。(李孫彤攝)

路線4:無懼斜道 跟職業拳手登上飛鵝山

斜道是這條路線的特點。由彩虹港鐵站開始便是5公里上斜,然後一直登上飛鵝山。延綿不斷的上斜,非常適合鍛煉臀部和大腿肌肉。斜坡是香港跑友不能逃避的,只好面對。飛鵝山這條路線正好針對斜路訓練,提升大家的跑步能力。

路線詳細介紹:無懼斜道 跟職業拳手登上飛鵝山

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