【渣馬】前一哥徐志堅傷癒復出　平常心再戰　盼跑「235」

一年過去，香港現役全馬「一哥」的寶座，已由徐志堅換上鄧敏華。去年渣打馬拉松後，「阿堅」受傷患困擾，久未露面，傷癒不久的他未敢定太高目標，周日渣馬以2小時35分完賽已經「收貨」。

「那時候，腳踭連走路也覺痛。」阿堅整年未有活躍賽道，皆因4、5月間腳踭受傷，近幾個月未能參與賽事備戰，他直言，說要衝擊個人最佳成績（2小時29分45秒）也許不太實際：「受傷後復原的階段，十分艱難，沒到海外參加比賽，只專注訓練，所以今次不會給自己太大壓力，目標2小時35分吧！」阿堅去年以2小時31分32秒跑畢全程，成為賽事中最快香港全馬跑手；但在他豹隱的日子，連他的香港排名第1亦拱手讓人，被鄧敏華以2小29分22分奪去，徐志堅深信有競爭才有進步，他雖以「235」為目標，但若說衝擊「231」，又非不可能：「6月時我根本走不動，10月才能可開始慢跑，至今接近全面康復；今周休息亦妥當，再造上年成績亦不是困難。」

延伸閱讀：
【渣馬人物．鄧敏華】簡單的現役全馬一哥　跑出不簡單的全馬故事
【渣馬攻略】攻破魔鬼賽道　賽前重溫5要點（有片）
【渣馬攻略】比賽該穿什麼Tight？　長短功效大不同
【渣馬攻略】慎用運動貼布　3招紓緩腿部不適（有片）

女子組方面，在奧運代表姚潔貞休養下進入「後姚潔貞」年代。她今屆由賽道將轉戰電視台旁術，既要惡補資料又要考口才，她笑言跑全馬更容易：「現場直播無take two，非常困難，幸好有葉啟德教練在旁，應可應付。」她的丈夫陳家豪今年出戰10公里，好友紀嘉文則出戰半馬。