學校飯盒一定難食? 帶你睇9國家lunch box有咩好食!
唔少學生哥都試過在校食飯,無得出街食都算,最慘就係要訂飯。意粉餐的意粉永遠「撻埋一舊」、原本綠色的菜早已變黃,更加有巴打形容,「想當年只係渴求有包豉油撈下飯」。香港學生哥情況咁嚴峻,外國學生又食啲咩?
1. 南韓
當叫得南韓做「泡菜國」,lunch有泡菜食就少不免。不少學生餐均有多於一款醃菜提供,包括泡菜、醃蓮藕、醃芽菜及醃青瓜等。而主食則有飯、麵或魚糕串等。
另外,不少飯餐亦附有湯,大部分為海帶湯及豆腐湯等。
2. 日本
日本的飯餐最為人熟悉的,應該是每位學生均會獲發一盒牛奶。
除牛奶外,整個套餐亦包括一碗飯、一碗雜菜湯及一碗餸菜。至於餸菜方面很多時候也是魚,有時則為一件炸物。
日本飯餐另一樣特別的是,白飯有時候會混合飯素或菌類,以提高食慾。
3. 泰國
泰國的學生餐有點像碟頭飯,學生會先添白飯,再將餸菜淋上白飯之上。而餸菜一般都比較多汁,好送飯!
翻查泰國網頁,午飯餐單包括青咖喱飯、檸檬葉煮雞、竹筍咖喱雞等。
至於其他款式則有炒飯、豉油炒麵及雞粥等。
4. 俄羅斯
戰鬥民族又吃甚麼?他們比較喜歡碳水化合物,每次均會出現薯仔、薯蓉、通心粉或飯。
至於配搭的餸菜,不少是燉肉,還有腸仔。
有些飯餐除了飯之外,還搭配麵包,總之就是被碳水化合物包圍。
5. 英國
英國學生吃的就比較油膩,通常是炸薯條、薯蓉,加上炸魚、炸肉等食物。
英國學生餐亦有沙律提供,不過多數沙律也是先以沙律醬拌勻,肥胖指數甚高。
6. 美國
美國的學生午餐大多比較「熱氣」,翻查資料,不少午餐為炸薯餅、炸雞塊,即使並非炸物,也是肥胖指數爆錶的芝士,芝士烘三文治、芝士通心粉、芝士薯仔等。
不過,西蘭花也是他們常見的配菜。
7. 法國
法國的學生午餐比較多元化,各種西餐也有機會出現。白汁魚、煙肉熱狗、魚配通粉、雞翼薯條等。
除了主食之外,法國午餐亦會跟配一個小法包。
8. 芬蘭
芬蘭的學生午餐,外貌看起來就比較嚇人。通常都是糊狀物,或者飯加上「一pat pat汁」的餸菜。
這些飯餸的配搭也相當奇特,包括紅菜頭煮腸仔、薯仔煮肉碎、肉丸配薯蓉和麥皮等。
9. 匈牙利
至於匈牙利學生又會吃甚麼?午餐包括雞肉及薯蓉、豆濃湯配麵包、燉肉飯拼豆湯等。
10. 彩蛋:香港LUNCH
香港學生lunch食咩,相信大家都好清楚。帆船、維他天地、陽光午餐、漢莎……A餐B餐通常為飯、C餐有粉麵、意粉、pizza、麵包;有部分餐單有D餐,而D餐則是素食餐。
小朋友就當然不太喜愛食飯,差不多超過一半人也會選C餐。
受到「日日記得2+3」宣傳影響,相信不少同學均記得飯盒內塞滿蔬菜,而為了易於保存,飯盒供應商大多會配以紅蘿蔔及椰茶花等「趕客」蔬菜,成為不少同學的惡夢。