飲食概念

【排毒貼士】不需要排毒果汁!不花錢輕鬆排走體內毒素、有助瘦身
剛跑完步,Bonnie着我到她家聊天,我說:「沒問題,但你家有凍飲嗎?我快着火。」她說:「放心,雪櫃常滿。」
精選
教煮2019-08-05
【養生大謬誤】紅莓可治尿道炎? 研究:狂飲紅莓汁不如多飲水
許多女性都曾感染尿道炎,患病期間除了陰道分泌物增加,還有尿頻及及小便刺痛等症狀,可說苦不堪言。坊間常說...
精選
熱爆話題2019-07-21
【養生大謬誤】母乳好處多 奶汁不足都不應餵奶粉? 真相是…
近年母乳餵哺大行其道,奶粉成為次要選擇。除了因為母乳蛋白更易讓嬰兒消化外,亦有考慮產後子宮收縮、增進母...
精選
熱爆話題2019-07-21
【養生大謬誤】飲雞湯治感冒? 外國研究:暖身兼安撫心情,但…
人人都會傷風感冒,但肯定無人想傷風感冒。如果病倒了,許多人除了看醫生吃藥,還會聽信一些食療偏方,希望靠...
熱爆話題2019-07-20
【食物安全】麵包果醬發霉仲食得!專家教你分邊啲食得?唔食得?
【食物安全:發霉食物】英國首相Theresa...
教煮2019-04-04
【花青素】舒緩運動後肌肉痠痛除咗冷敷按摩 仲可以飲酸櫻桃汁?
【食物解碼:櫻桃汁功效】酸櫻桃汁之所以能減輕疼痛,是因為富含花青素及抗氧化物,花青素能有效降低並抑制肌...
教煮2019-03-29
【入廚貼士】急凍蔬菜比新鮮更有營養?教你在家自製冷凍蔬菜秘訣
【食物解碼】蔬果本身存在天然的酵素,例如:多酚氧化酶(使蔬果氧化褐變)、果膠酶(使蔬果組織軟化)等,這...
教煮2019-03-27
黑米等同黑糯米?紫米又係乜嘢?一文教識你分辨方法同點煮!
【食物解碼】「黑米」與「黑糯米」光從顏色外觀難以作區分,根據台灣農糧署說明,「一般栽培稻之稻穀糠層多為...
教煮2019-03-21
【減肥】燕麥糙米取代精製穀物有助瘦身 日日食多消耗100千卡?
【減肥攻略】雖然過去曾有研究發現,吃全穀物相較於沒有吃全穀物的人還要纖瘦、體脂肪少,但實際效果其實無法...
教煮2019-03-17
【走塑生活】用榻榻米做成食得嘅筷子?盤點各國千奇百趣環保餐具
【走塑生活】紙製容器含有塑膠膜的問題也出現在日本媽媽經常為孩子的便當裡,媽媽們經常會用小的鋸齒紙杯將炸...
教煮2019-03-16
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。