美國西雅圖推遲中學上課時間 專家：有助改善學生學習表現
撰文：盧煒晉
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英國《每日郵報》周三（12日）報道，美國西雅圖（Seattle）校區自2017年起，區內初中、高中的上課時間延後55分鐘。當地研究指，受訪學生平均得到額外34分鐘的睡眠時間，學生的考試成績、上課出席率均有所改善，也更為守時。
期刊《Science Advance》周三刊出美國華盛頓大學（University of Washington）的研究結果。校區的上課時間由原本的大約早上7時50分，延後至約8時45分，研究顯示校區新實施上課時間後，區內其中兩所學校15至16歲學生的平均睡眠時間由6小時50分鐘，增加至7小時24分鐘。
研究團隊又發現，兩間學校共180名學生在生物學科的平均成績上升了4.5%。此外，團隊發現經濟條件較差的富蘭克林高校（Franklin High School）學生，他們缺席和遲到的情況顯著減少；不過在學生家境較富裕的羅斯福高校（Roosevelt High School），學生在這兩方面的表現則未有改善。
團隊認為，推遲上課時間有助於縮窄貧窮家庭與富裕家庭學生之間的學習差距。
（每日郵報）