Super Junior金希澈支氣管受損熱食狂咳!發燒多痰4症狀飲白肺湯

撰文:林嘉珮
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韓國男子天團Super Junior成員金希澈,近日在KBS人氣綜藝節目《20世紀夯歌》中提到最令自己後悔的一件事──吸煙。他表示自己學生時代已經是個煙民,每天煙不離手,導致支氣管受損。愈年輕開始吸煙,肺功能就愈易留下不可磨滅的後遺症,吸煙除了致癌,還影響支氣管受損,甚至引致支氣管炎,究竟有什麼症狀?除了吸煙哪些人高危?

▼金希澈早前在KBS節目大爆自己後悔曾染上食煙惡習,並表示自己的支氣管已受損(點擊下圖看清👇👇👇):

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支氣管受損隨時惡化發炎?

吸煙致癌大家都非常清楚,但即使你夠幸運沒「惹癌上身」,煙草裏的成分會令你的支氣管受損,從而留下後遺症,慢性支氣管炎便是其中之一。支氣管是連接氣管和肺部的小氣管,當受到刺激就會發炎,黏膜會分泌黏液,導致呼吸困難和咳嗽。

台灣健康網站《健康2.0》引述台北醫學大學胸腔內科主任周百謙醫生表示,早期吸煙對人體肺功能影響極大,煙草的成分會令氣管表皮細胞出現損傷,即使戒煙亦會留下永久後遺症,例如肺活量受損、氣管比常人敏感,導致吃熱食物時會有咳嗽情況出現,嚴重更易引起慢性肺阻塞肺煙。

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▼支氣管炎對人體有什麼影響?(點擊下圖看清👇👇👇):

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急性支氣管炎

急性支氣管炎患者一般是抵抗力較差的人,因氣管受二手煙、外來細菌和病毒感染就會發炎,通常持續數周以內。病徵有以下4個:

1)咳嗽

患者會出現有痰或無痰的咳嗽(乾咳),這是因為細菌刺激支氣管,令其分泌出黏液。黏液會導致呼吸困難和多痰,嚴重甚至會咳血。

2)低燒

患者會伴隨着37.5°C~38°C左右的低燒,並持續一周左右。

3)胸口悶

細菌或病痛會造成胸悶,若持續悶痛一周左右就需要看醫生,以進行診斷。

4)呼吸有雜音

正常人呼吸順暢時為安靜無聲,若呼吸時出現細微聲音,或感覺到氣管裏有痰卡住,有需要諮詢醫生。

慢性支氣管炎

慢性支氣管炎的時間可持續數周至數年。患者大部分有吸煙史,或長期暴露在空氣污染嚴重的環境,如工地、工廠,或粉塵滿佈的環境。慢性支氣管炎和急性支氣管炎的病症有相似,但不相同,分為兩期:

初期症狀:

冬季時容易咳嗽(有痰或乾咳),夏季便會痊癒。很多人以為是天氣變化導致的氣管敏感,其實並不然。

後期症狀:

咳嗽次數明顯增加,支氣管因黏液增多而出現痰多的情況,並呈泡沫狀。同時,患者會出現持續性的發燒並可達38°C以上,呼吸出現困難,進食過熱食物時若出現咳嗽更需留意。

城市的空氣污染亦有關係,根據香港大學調查,2012 年間因呼吸系統疾病入院的人數高達近17 萬人,當中大部分受訪者對呼吸系統疾病一知半解,即使出現症狀亦沒有主動求醫,令病情惡化。

支氣管炎高危人士

1)吸煙人士

煙草裏的成分,例如焦油會積聚在肺部和支氣管,這種物質難以化解,不會自然消失,只能一直堆積,會增加患癌風險之餘,更會易惹上慢性支氣管炎。若長期吸二手煙,亦會導致急性和慢性支氣管炎。

2)小童

12歲以上小童的氣管較脆弱和敏感,因此他們很易受外界的病毒和細菌影響。

3)40歲以上男士

如果你是煙民,年齡40歲以上就要小心了。據研究,40歲以上男士是支氣管炎高危患者,因為40歲以上踏入中年,氣管易老化。

4)經常接觸粉塵環境人士

如生活在空氣污染的環境下,容易受大氣中的有毒物質,包括二氧化硫和一氧化碳的影響,令氣管更易出現炎症。若經常在粉塵環境中工作人士,包括工廠、車間、地盤,由於粉塵和有害粒子在肺部和氣管堆積,亦有機會造成慢性支氣管炎。因此工作前應戴上面罩,做好防護措施。

5)胃食道逆流患者

胃食道逆流患者,胃酸會隨着流入食道和呼吸道,更易造成發炎。

▼支氣管炎患者由於經常乾咳不止,可嘗試下列湯水潤肺止咳(點擊下圖看清👇👇👇):

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▼潤肺止咳亦可以選擇茶療,不妨試試貝母玉竹茶養生,舒緩支氣管不適!(點擊下圖看清👇👇👇):

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