Coffee林芊妤30日練腹肌挑戰鍛煉中 孖老公行山大show成果

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現年29歲的「瑜珈女神」林芊妤(Coffee)一向好努力keep自己的身形,又常常在Youtube和IG教大家做運動keep fit。即使生完BB都沒有鬆懈,產後3個月已經跟之前沒分別一樣,重現平坦小腹。不過熱愛運動的Coffee為了保持身段,當然繼續下苦功。

Coffee琴日同老公去行山,著住一身運動裝嘅佢,已經同之前一樣咁fit了。(Instagram@coffee89921)

一星期前Coffee就在IG指自己要實行30days abs challenge,即是要連續30天做減肚腩練腹肌的練習,聽到都覺得好難,不過她都叫大家一起跟她堅持做練習。Coffee平時有鍛煉開,好快就有成績了。見她昨日在IG上載照片指自己同老公去西貢釣魚翁行山,勤力做運動,急不及待穿上運動裝大show健康身形﹑平坦的小腹和驕人上圍,真係好似沒有生過B咁fit。又寫道︰「今天,突然跟老公提議去爬山,準備好才留意到天氣差,不過還是照樣去了。已經有9個月沒爬過山,加上天雨路滑又大霧挺難行的,但爬完後我真的很滿足,應該是太久沒出門做自己喜歡的事了,差點忘記了這種痛快的感覺。」還說等仔仔學會了走路就逼他每星期跟他們去行山。

Coffee琴日嘅story影住自己行山行到「大汗疊細汗」。(Instagram@coffee89921)

其實Coffee常常都會好勤力回覆網民的留言,有網民問︰「點解可以水都唔洗拎」,怎料Coffee突然放閃說︰「一向都是所有東西都放老公背包,我老公是最好的。」真係恨死隔離!

有得同老公拍拖去行山,睇嚟Coffee心情大好。(Instagram@yogawithcoffee)

點擊下圖睇吓Coffee嘅健身成果︰

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