50歲光良身材不輸年輕偶像 6舊腹肌超吸睛

撰文:
最後更新日期:

有「情歌王子」之稱的馬來西亞歌手光良,日前在台灣小巨蛋舉行「今晚我不孤單」演唱會。其中同Ella(陳嘉樺)的互動環節最吸睛,事關他大方地展示精壯腹肌,引起全場人士尖叫,還一度登上微博熱搜榜。近日,他接受網紅「微醺北藍」的訪問,還同大家分享健身秘訣,再次引來不少討論。

光良近日在台北小巨蛋開演唱會。(光良微博圖片)

從影片可見在「微醺北藍」的請求下,光良完全不介意再展示自己的完美腹肌,6舊腹肌猶如冰塊般粒粒分明,亦令「微醺北藍」忍不住實測,大讚非常精壯。現時50歲的他擁有如此好身材,其實除了努力健身之外,還要嚴格控制飲食,在這一方面除了戒澱粉之外,光良還表示:「我也戒辣﹑我也戒甜﹑我也戒奶製品。」飲食清淡才練就如此精壯的好身材,據知他目前的體脂只有10%而已,好身材比起不少年輕人都好。

50歲擁有如此好身材的確厲害。(影片截圖)

腹肌線條非常精壯。(影片截圖)



X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Microsoft Edge 或 Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。