【衝擊奧運】由責任感到真正熱愛 意想不到的跑步人生

即時體育
特約內容
撰文:
最後更新日期:

幾年前開始,跑步成了大潮流,體育場、海傍、街道都充滿跑者。有人跑步是為了健康,希望多做運動強身健體;有人是為了挑戰自己,透過跑步不斷突破記錄,得到成功感。大學開始跑步的屈旨盈(Crystal)本來是前者,後來成了後者。現在她只有一個目標,以一個馬拉松運動員身份,參加2020東京奧運。

曾經的體操代表隊成員

 一直到中七前,Crystal都是香港體操隊成員,但高級程度會考成績強差人意,沒有大學收錄,自覺年紀已大又希望專心學業,她決定退出體操隊。「那兩年專心讀書,終於從高級文憑順利接駁升上大學。」大學讀的是體育系,每位同學課外都要選擇一項運動,她選擇了越野跑。「覺得跑步最簡單,有對鞋有套衫就足夠。」開始時不但對跑步完全沒有概念,她指自己根本是應付心態,一個星期只去練習一次。就連校隊選拔都是教練不斷鼓勵她才去參加,即使入選了學隊參加比賽,成績也並不突出。

一邊上班一邊跑步

大學第二年繼續維持差不多的心態,直到第三年,開始有點改變。「覺得自己是師姐了,不可以再怠慢。」一星期五日,跟隨學校訓練兩日,另外找教練訓練三日,成績亦開始愈來愈進步。「但那時還不算真正喜歡跑步,就是自覺有種責任感,亦喜歡那種挑戰性。」後來畢業當了老師,工作十分繁忙,跑步只變作健康活動,沒有甚麼目標。「後來又覺得既然選擇繼續跑,不如試試加些練習在裡邊。」開始與教練商討練習計劃,後來更下了決心,每星期再加兩日晨操,練習完再上班,這種生活持續了一年左右。

以前一直專注10公里和半馬賽事。

首次參加東京馬拉松

「朋友說一生人總要跑次東京馬拉松,2017年便和朋友一起抽籤,又湊巧只有我抽中。」那時她主要集中在10公里和半馬賽事,對東馬沒有特別在意,更沒有特別準備,抱的是遊客心態。「那次馬拉松我每個休息站都有停留,更去了洗手間,完全沒有壓力。」最後成績是3小時21分,是個相對快的成績,完全超出預期。「教練說既然如此,不如嘗試練習全馬。」開始和教練一起研究,真正做全馬練習。2017年就在不同訓練之中渡過,然後去到2018年     ── 改變Crystal跑步生涯的重要一年。

2018年香港女子最快時間

2018年再次飛到東京參加馬拉松賽事,「2017年的成績令我進入了Semi Elite的起跑區,相比起第一年參加時我站在很遠的位置,今次的起點更闊落,而且距離真正的起點線亦比較近。」跑完首公里,速度快得自己都不相信,「3分多鐘,比平常快得多,但又沒甚麼疲累感覺。一路跑下去,結果10公里和半馬距離都完成了PB(Personal Best)。去到33公里左右才開始有疲累感。最後成績是2小時47分,衝線拿回電話後,收到幾十個短訊恭喜我。」2小時47分是當年香港女子馬拉松最快時間,Crystal就這樣意想不到的成了香港第一。

參加東京馬拉松可以說改變了Crystal的人生。

運動員身份參加亞運會

根據田徑隊的慣例,每個項目第一名就自動成為港隊,這時候第二個意想不到出現,她要去雅加達參加亞運會。「完全沒有想像過自己可以運動員身份參加亞運會,是種極大榮耀。」雖然最後成績不好,但亦從那時開始,她決定衝擊2020年東京奧運。2018年尾正式向浸會大學請辭,放棄教師工作,全心全意投入練習。「也不是沒有掙扎,遞信之前我還在電話問教練意見,但既然家人支持,自己亦真的很想去嘗試,那就豁出去了。」

辭職也在所不惜,因為堅信自己可以跑得更快。

17分鐘的差距

Crystal說跑步是項有多少付出就有多少回報的運動,2019年同樣參加了東京馬拉松,成績是2小時46分左右,她說奧運的最低門欖是2小時29分左右,上呈成績截止日是2020年5月31日,接下來大約一年時間她就為追趕這17分鐘而努力。成功?失敗?沒有想太多,「我真的好想進步好想爭取好想突破,不論有甚麼結果。」到這一刻,你問她為甚麼跑步?不再因為責任感,而是打從心底的喜愛。

現在的Crystal是打從心底喜愛跑步。

當跑步愈來愈盛行,很多人都會到外地參加跑步比賽。不過參加運動比賽,比較容易有損傷,蘇黎世「易起行」旅遊保險,有免費馬拉松及單車團延伸保障,又為意外保障之覆診費用提供100%保障,包括中醫及脊醫且不設每日金額上限。

立即投保可享85折優惠:http://bit.ly/2VBFKtu

*以上計劃及優惠受保單條款及細則約束


請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Microsoft Edge 或 Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。