慢跑

【新冠肺炎.跑步】體育館重新開放 進場前參考注意事項
康文署轄下設施陸續重開,進場前要量度體溫,發燒不等內進,而且文中提到的設施都係減低傳播疾病而設。
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跑步2020-03-14
【東京馬拉松】3.8萬條香蕉去哪兒? 獨特構造創「疫市」奇蹟
新冠肺炎令東京馬拉松變成只限精英選手參加,賽前預備的補給香蕉已經付運,如何處理?
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即時體育2020-03-10
【新冠肺炎.跑步】抗疫不停步 徐弘泰周漢聶黃芷銦分享訓練貼士
新冠肺炎(俗稱:武漢肺炎)下,本地和海外賽事相繼取消,不過大家的腳步沒因此停下,國際田聯一級田徑教練徐...
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跑步2020-03-04
【行山】放工夜行獅子山之準備 恬靜俯瞰萬家燈火|Hikipedia
最近因為早放工,即興又就腳地夜走了一轉獅子山,欣賞日落加夜景。登頂之後盡可飽覽無敵港九新界景色,來回途...
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跑步2020-03-02
【跑步】病毒阻不了上山練跑的熱情 人滿之患威力更可怕|Sandy
還記得以往上山跑,都是想感受山野的寧靜,吸一口新鮮空氣;可是這陣子上山,已經不能滿足我這個卑微的願望....
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跑步2020-02-29
【行山】即興慢活南丫島 睡到自然醒再出發|Hikipedia
在我心目中,南丫島是一個動靜皆宜,東西合壁的文化小島。郊遊之餘還可逛逛特色小店,輕輕鬆鬆消磨半日。
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跑步2020-02-24
【體物寫志】除了經典「1300灰」配色 它曾是80年代革命性跑鞋
1300JP在流行交化層面間不但成就了品牌史上最經典的配色;回到運動層面上,它由誕生之日開始,本身就是...
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跑步2020-02-21
【武漢肺炎】運動抗疫留意訓練強度 免墮免疫系統空窗期
武漢肺炎,除了戴口罩、勤洗手,保持個人及公共衛生,強身健體同樣重要。不過,這段時間做運動也要加倍小心,...
跑步2020-02-07
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