慢跑

【新冠肺炎．跑步】體育館重新開放　進場前參考注意事項
康文署轄下設施陸續重開，進場前要量度體溫，發燒不等內進，而且文中提到的設施都係減低傳播疾病而設。
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跑步2020-03-14
【東京馬拉松】3.8萬條香蕉去哪兒？　獨特構造創「疫市」奇蹟
新冠肺炎令東京馬拉松變成只限精英選手參加，賽前預備的補給香蕉已經付運，如何處理？
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即時體育2020-03-10
【齊動 LetZ Goal．每周挑戰】 跑5K答問題　贏走ASICS舒適跑鞋
「齊動 LetZ...
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跑步2020-03-10
【體物寫志】一個人練跑太悶？　就讓HOVR Machina「聲援」跑手
Under Armour的新跑鞋HOVR...
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跑步2020-03-05
【新冠肺炎．跑步】抗疫不停步　徐弘泰周漢聶黃芷銦分享訓練貼士
新冠肺炎（俗稱：武漢肺炎）下，本地和海外賽事相繼取消，不過大家的腳步沒因此停下，國際田聯一級田徑教練徐...
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跑步2020-03-04
【行山】放工夜行獅子山之準備　恬靜俯瞰萬家燈火｜Hikipedia
最近因為早放工，即興又就腳地夜走了一轉獅子山，欣賞日落加夜景。登頂之後盡可飽覽無敵港九新界景色，來回途...
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跑步2020-03-02
【跑步】病毒阻不了上山練跑的熱情　人滿之患威力更可怕｜Sandy
還記得以往上山跑，都是想感受山野的寧靜，吸一口新鮮空氣；可是這陣子上山，已經不能滿足我這個卑微的願望....
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跑步2020-02-29
【行山】即興慢活南丫島　睡到自然醒再出發｜Hikipedia
在我心目中，南丫島是一個動靜皆宜，東西合壁的文化小島。郊遊之餘還可逛逛特色小店，輕輕鬆鬆消磨半日。
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跑步2020-02-24
【體物寫志】除了經典「1300灰」配色　它曾是80年代革命性跑鞋
1300JP在流行交化層面間不但成就了品牌史上最經典的配色；回到運動層面上，它由誕生之日開始，本身就是...
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跑步2020-02-21
【武漢肺炎】運動抗疫留意訓練強度　免墮免疫系統空窗期
武漢肺炎，除了戴口罩、勤洗手，保持個人及公共衛生，強身健體同樣重要。不過，這段時間做運動也要加倍小心，...
跑步2020-02-07
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