【動感女神】全職女子網球手Tiffany胡可澄 18年生涯始終如一

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胡可澄,Tiffany,香港全職女子網球手。由1999年起接觸這項運動至今,18年來對着網球始終如一。她那古銅色的肌膚未算太深,但身上的兩節色,足以呈現多年來網球場上的印記。自2016年9月起,轉為體育學院的全職運動員,猜想她一個月要打多少個小時?

攝影:龔嘉盛

(龔嘉盛攝)

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理工大學化學系畢業的Tiffany,一心想着當全職運動員。她回想起8歲那年,連小童網球拍也要拖着地走,到今時今日以底線抽擊為強項,這個過程成為強烈對比。「有一個網球教練的爸爸,童年經常出入網球場玩耍。起初學打網球時,先學反手的,因為倘未足夠力量以單手正手擊球,而反手可以一雙手同時握拍發力。」一直學着打着,信心慢慢建立,兩年後參加人生第一個比賽,便奪得冠軍:「這次是全港青少年新秀賽10歲以下組別,雖然心情沒有感到害怕,但走進球場上,忘記自己在做什麼,也從沒想過會贏冠軍。」

(龔嘉盛攝)

再隔兩年,Tiffany首次代表香港到美國邁亞密比賽,出戰青少年組別的大型賽事Orange Bowl,也是她首次乘搭飛機。「第一次出國已經沒有父母在旁,誰不知回程的時候,機場內疑似發生恐襲,有一個人的鞋底藏有刀片,導致整個機場的航班也不能離開,結果延遲了一天。」這是她首次出國征戰旅途開始。她曾往中國、台灣、印度、印尼、泰國、埃及、美國等等國家,一個比賽約一星期,曾經試過一年内有25個星期在外地出賽。

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若談最深刻的一次,反而是2014年的香港公開賽,她遇上了「大威」:「那年比賽世界排名頭幾十位的選手也有來港參賽。比賽場館內設有物理治療室,選手如果是下一場比賽的話可獲優先處理。誰不知『大威』雲露絲威廉絲正在排隊按摩,我便很不好意思地『打尖』,她非常友善,還鼓勵我!這個與世界級球手的小互動相當難忘。」這些經驗不斷令Tiffany變得開朗和善談,由從前不常開口的小女孩,慢慢地勇敢與人交流,這是網球給Tiffany的改變。

(龔嘉盛攝)

2014年也是Tiffany的突破年份,世界排名由1000多名升至596。如今成為全職球手,首要目標是希望重回596名之後,不斷突破自己攀升更高位置。要達到這個目標,她形容唔先要加強自己的技術,現時全職訓練把訓練量提升了一倍,一個月內要達到100個小時。早上9至12訓練一節;下午2時練體能;下午4時再練一節,一星期六天。「全職後,技術上的節細度更加精準,體能訓練也倍增,這是最辛苦的。一星期有五天體能,包括:健身、跑步、單車。例如練習單車機,增加阻力衝10組30秒,每組達標才算完成。但這一切還是很享受,因為每一下擊球聲非常痛快,令你很快樂。」未來一年,Tiffany目標放於世界大學生運動會、全運會、聯會盃以及明年的亞運,寄望她繼續為港爭光。

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Lace Up:adidas Barricade 2017 Clay Shoes
Listen Up:周國賢
Fuel Up:飯、雞肉
Meet Up:體育學院
Follow Up:FB-Tiffany Wu Ho Ching;IG-tif.w__



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