【01醫務所】世界盃愛隊出賽 心臟病發率倍增 肥人捱夜睇波三思
世界盃決賽週的分組賽進行中，不少市民下班後仍趕及觀看賽事，有內分泌及糖尿專科醫生提醒，若愛隊出賽，當日的心臟病發入院率是平日的2.7倍，尤以男性為主，病發的高危時間是在開賽後的兩至三分鐘內。本身有心血管病的人要留意自己的身體狀況。
另外，由於今屆主辦國俄羅斯與香港有時差，今屆部分賽事會在本港時間凌晨兩點上演，醫生指睡眠少於6小時，「三高」人士的整體死亡風險是正常人的兩倍，市民宜慎選球賽觀賞。
2006年研究：愛隊出賽 心臟病發率即倍增
四年一度的世界盃會為全城帶來高漲的氣氛，不過高漲的情緒或會為部分市民增添隱憂。中文大學醫學院內科及藥物治療學系名譽臨床助理教授胡依諾引述《新英倫醫學雜誌》的研究數據，該研究追蹤了2006年德國主辦世界盃期間，該國南部城市慕尼黑的情況，結果發現在德國隊出賽的日子，因心臟病發入院率是平日的2.7倍，尤以男性為主，病發的高危時間是在開賽後的兩至三分鐘內。
胡依諾分析稱，有其他醫學研究亦提到，觀看體育項目會令血壓及血脂上升，若自己支持的隊伍落敗會造成很大的心理壓力，亦曾有個案是病人只顧看球賽，忘了依時服食血壓藥，以致球賽日血壓上升。他提醒本身患心血管疾病的人需特別留意。
「三高」人士瞓少過6個鐘 死亡率是常人2倍
今屆賽事在俄羅斯舉行，雖然與香港時差不算太大，但仍有部分賽事在凌晨上演，不少市民會「捱眼瞓」觀戰。胡依諾提醒，若本身患有新陳代謝綜合症，即BMI超過23、高血壓、高血糖、高血脂及高膽固醇五項指標中，被診斷三項中招的人，這些被概括為「三高」人士，應自行衡量應否「捱夜睇波」。
胡依諾引述美國心臟協會的論文指，三高人士即使有足夠睡眠，即睡眠多於6小時的人，整體死亡率本身已較健康人士高三成，腦中風及心臟病死亡率更高出五成。若三高人士睡眠少於6小時，死亡率會是正常人的兩倍；因心血管或腦血管病死亡的比率更是常人的2.1倍。
上述數據對港人尤其切身，原因是根據本港數據，每10個人就有6個最少有高血糖、高血壓或高膽固醇其中一項，胡依諾續指，若長期睡眠不足，會刺激自主神經系統過度活躍，令身體的腎上腺素、皮質醇分泌持續高企，影響健康。
年過40、超重、有三高、少運動人士屬高危 需衡量應否熬夜觀賽
有非正式統計指，一般人觀賽期間會不自覺進食高鹽、高糖、高卡路里的小食，加上飲酒，世界盃舉行一個月內可額外攝取兩萬至四萬卡路里，月內可增重5磅至10磅不等 。胡依諾指出，年過40歲、BMI超過23、有中央肥胖（男性腰圍達36吋、女性腰圍達32吋）、有「三高」、吸煙習慣、少做運動的人屬高危一族，應注意自己身體狀況，以衡量是否適合熬夜觀賽。
由於三高問題不會有明顯病徵，難以自行察覺，但到有病徵時，身體器官已受一定程度的破壞，胡依諾提醒市民應透過定期身體檢查，確保自己並非高危的群組。
