77%青少年壓力源自學業 有女生𠝹手減壓 游學修:考試非末日

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本港青少年壓力不容忽視,有機構街頭訪問青少年,發現接近77%受訪者壓力來源是對前途感迷茫,以及對功課感到壓力。有受訪女學生直言「好迷茫,唔知讀書為咩,做做下功課會喊」,亦有女生透露父母管束多,見朋友亦要說謊,平日以𠝹手來減壓。

前路茫茫是不少人面對的難題,演員游學修指,自己曾視公開試失敗為「世界末日」,後來決定向喜愛的戲劇及足球發展,努力參加不同比賽,漸漸找到出路及發展機會,他鼓勵家長協助及鼓勵子女發掘興趣。

游學修建議青少年應尋覓興趣找出路。(鄧穎琳攝)

據統計,香港平均不足十日就有一位24歲以下的青少年輕生,太平山青年商會今年4月13日在銅鑼灣街頭訪問了168位青少年,了解他們的壓力來源及減壓方法。

街頭訪問共訪問了168名青少年,共中有54名中三或以下中學生、54名中四至中五學生及60名中六或以上學生,當中四成受訪青少年表示,壓力來源是因前途迷茫(70人);其次是功課壓力(59人);亦有少數人反映壓力來源是父母苛求(12人)、人際問題(12人)或感情關係(4人)。

至於減壓方法,最多青少年選擇遊戲玩樂(42人)及休息睡覺(40人),亦有人選擇找人傾訴(20人)、做運動(19人)、購物消費(15人)及旅遊飲食(7人)。

左起為演員游學修、「國際發呆王」兼VOID精神健康APP創立者陳棨豪。(鄧穎琳攝)

太平山青年商會會員兼調查負責人鍾興龍形容,有三名受訪女初中生透露,需瞞著家人才能到銅鑼灣玩樂,其中一名女生更以傷害自己、𠝹手來減壓,令他相當驚訝。亦有不少受訪者直言,睡覺時仍不停記起未完成的功課,亦有人擔心升不了大學令前路茫茫;不只一名受訪青少年希望,社會多聆聽年輕人的看法及訴求。

青少年冀社會多聆聽他們的看法

對於近八成受訪者稱壓力源於學業及前路未明,出席調查發佈會的演員游學修直言,自己亦曾視公開試失敗為「世界末日」,後來決定忠於喜愛的戲劇及足球,積極參加大小比賽,漸漸為自己找到出路,故鼓勵家長協助及鼓勵子女發掘興趣。

而奪得「國際發呆王」的科大畢業生陳棨豪亦勉勵年輕人為自己人生負責,「讀書並非人生唯一目標,有需要很努力,但未必要在讀書這方面。」

太平山青年商會會員兼調查負責人鍾興龍指,有受訪女生透露會以𠝹手來減壓。(鄧穎琳攝)

馮應謙:讓子女學習失敗

父母該如何協助子女?中大亞太研究所所長馮應謙憶述,不少學校都要求學生學習樂器,但女兒彈奏小提琴多時亦未見進步,即使找來全港數一數二的名師指教仍未見改善。他跟女兒商量後,直言家庭對她在藝術方面沒有期望,女兒亦不再執著,「放下了小提琴」;但後來偶然發現,女兒在管樂方面有天份,在普通老師指點下已進步神速,就讀中學時更成該校首席單簧管演奏家。他建議家長讓子女學習失敗,給予子女空間發掘所長。

而有「蜘蛛媽媽」之稱的攀石運動員鄭麗莎亦認同指,兒子年紀較輕,故她會讓他們接觸不同活動,找出他們喜歡且有天份的活動集中培訓。

「世界是不完美的」

太平山青年商會會長阮佩嬋直言,本港社會年輕人壓力大,新聞中看到「讀到書、讀不到書都要跳樓」,故希望透過調查讓社會了解年輕人的壓力。她又稱,認識很多非大學畢業的成功人士,希望年輕人明白「世界是不完美的」,人生不只讀書一條路,努力終可走向成功;而商會今年7月7日將設遊戲活動日,由大學生任導師,以過來人身份教中學生如何處理壓力及挑戰,有興趣者可whatsapp 51881077報名。

太平山青年商會上月中在銅鑼灣街頭訪問了168位青少年。(鄧穎琳攝)



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