瘦面去水腫3分鐘按摩速見效?4款按摩工具功效不同 用錯隨時無效

撰文:李星慧
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【去水腫按摩法】不少女生也受水腫困擾,早上起床臉部容易浮腫,其實只要按壓臉部3分鐘,便可幫助排走毒素,促進血液循環並達到去水腫的效果。以下4步去水腫按摩法簡單易學:

早上起床總是面腫腫?不妨花三分鐘進行臉部按摩,配合按摩油收緊緻之效。(IG@innisfreeofficial)

每天早晚花3分鐘進行臉部按摩,有助改善肌肉鬆弛下垂的情況,減淡及預防額紋,令輪廓更立體。除了按面,按摩頸部淋巴位置亦可促進排水排毒,更有效塑造細緻的線條。

▼▼▼按圖看三分鐘去水腫按摩步驟▼▼▼

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進行瘦面去水腫按摩法時,亦要留意所用的按摩工具,各類材質的按摩工具對人體都有不同功效,但有一類則沒有特別效能,購買時要注意。

▼▼▼按圖看各款按摩工具於《神農本草經》上記載的不同功效▼▼▼

按摩時最好搭配按摩油,減輕摩擦程度。各類護膚油的濃度不同,最重要的是必須配合自己的肌膚類型,避免阻塞毛孔,形成粉刺暗瘡。一般來說,油性肌膚應選用清爽易吸收的荷荷巴油、葡萄籽油、向日葵油;乾性膚質則建議選用較滋養的橄欖油、牛油果油、堅果油等;混合性膚質可以用延展性好的甜杏仁油、杏桃核油、芝麻油等。按摩後輕按幫助吸收,如果不喜歡太油膩的感覺可以紙巾輕輕印走。

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