【職場人際】冇禮貌、乜都呻? 抵禦「煩膠」同事6大方法!

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討論區時不時都會有人分享身邊遇到的煩同事,例如港女同事、什麼事都抱怨的同事、小小事就發脾氣的同事、沒禮貌的同事之類……其實不只是網上,這些煩人在現實中亦總有一個在左近,因為煩是無分疆界的。

同事要日日見,如果遇正煩同事坐側邊,真的身心疲累。﹙網上圖片﹚

世上煩人多的是(按圖了解):

網民細數身邊令人討厭的同事之惡行。﹙香港討論區截圖﹚

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伴侶、朋友以至工作都可以由自己選擇,然而世上並不是所有東西都有選擇權利的,例如你要跟公司的哪位合作、誰人坐在你側邊等,很遺憾,都不輪到由你揀(除非是在設有open office,可任意選擇座位的公司上班吧)。身邊有個煩膠同事可不是說笑,因他們不僅能令一個人失去工作動力,甚至可能成為令人不想返工的原因,因此有外國網站提出以下6點,以應付世界上最煩的同事。

1.勇敢說出口

大部分令人感煩擾的人,其實並不知道自己某些行為是會令人覺得煩躁的,所以要做的,就是直接跟他們說出自己的不快。例如,有同事喜歡在工作時不斷按筆,那種嗒嗒聲令人覺得煩擾,你只需簡單地說:「你這樣持續按筆,令我很難集中。」簡單地說出口,可能便可以為日後帶日良好的重大改變。關鍵是要說得冷靜、具體和簡潔,不必冗長,但要勇敢說出來讓他們知道。

若同事不斷按筆的聲響讓你覺得很困擾,其實可以簡單說句:「你這樣持續按筆,令我很難集中。」關鍵是要說得冷靜、具體和簡潔。﹙視覺中國﹚

2.了解他們

正所謂知己知彼,先嘗試了解他們,知道他們的喜惡、思考方式、性格和習慣,可能就會慢慢了解他們為甚麼會有這樣的行為和處事方式,能夠設身處地代入對方,知道驅動其行為的因素後,自己的接受度和寛容度亦有所提高,說不定甚至會發現他們的優點。

3.調節思想

同事再是討厭,也總無法控制他們,唯一可以做的,就是控制自己的想法、感受和行為。尋找方法,試試慢慢地把自己的思想調節得正面一點。

以下是幾個小貼示(按圖了解):

1.【調整期望】調整你的個人期望,過高的期望會導致沮喪和失望。﹙視覺中國﹚

4.不要動搖

如果你還希望往後在公司發展和進步,不應為這點事動搖和逃避,例如不要要求調位這些不成熟的要求。在一個團體中工作,就會遇到各種不同的人,要學習的是如何與他們合作,磨合並發揮大家所長,勇敢面對才顯大將之風。

5.別讓別人的缺點作為自己犯錯的藉口

不能讓別人影響自己的行為,如果你因為煩惱而爆發或在工作上出錯,如錯過deadline、忙了通知客戶、寫錯了內容等等,這樣只會對自己的形象有不良影響,顯得自身的不成熟。所以不要以同事的缺點作為自己犯錯的藉口。

6.先了解公司文化

不要等進了公司工作才了解其文化和價值,要知道,能與擁有相同價值觀和高效率的同事工作,是一件令人鼓舞的事,所以為了減低遇到低標準同事的機會,於接受公司offer前,自己所能做的,便是查看公司僱主的評價。

能與擁有相同價值觀和高效率的同事工作,是一件令人鼓舞的事。﹙視覺中國﹚

最後記住,只有你可以主導自己的一天,別讓其他人影響自己的心情。

﹙資料來源:Ladders﹚

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