消委會測兒童單車頭盔非愈貴愈好 達人四招兩小時內教識踩單車

撰文:李紫銘
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在疫情的影響下,戶外運動亦大受歡迎,踩單車便是其一,相比起好的單車,更要準備一個好的頭盔,但頭盔該怎樣選,是否愈貴愈好?消委會測試了市面14款聲稱適合約7歲兒童佩戴的單車頭盔,結果發現保護程度得分最高的頭盔之中,一款最便宜的$99元樣本,保護程度得分更勝最貴樣本$900元的頭盔。

按圖即睇兒童頭盔測試結果:

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平價貨也有好選擇

消委會529期《選擇》月刊中公布了14款聲稱適合約7歲兒童佩戴的單車頭盔型號,樣本大多在歐洲購買,售價由$99至$900。測試包括頭盔在時速20公里受撞擊時,其正前方、後方及側面等的保護能力。結果發現,保護程度得分最高的頭盔之中,竟有一款是最便宜的$99元樣本,保護程度得分更打敗最貴樣本$900元的頭盔,因此價錢不代表一切。

選擇貼士

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佩戴及保養要點

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四步學識踩單車

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柴灣一間單車舖,標示著學單車$100兩小時,而且蔡老闆表示兩小時的教學完成後最少能掌握6至7成!

1.先踩四轆單車

蔡老闆分享,近年家長很迷信:「好多家長唔俾小朋友踩四轆,話會踩壞腳!所以好多玩平衡車玩到識飛嘅小朋友都未必識踩單車,因為佢地做唔到流暢踩腳踏個動作。」所以先踩四轆單車,一來是給小朋友踩腳踏的經驗,二來蔡老闆可以觀察到小朋友的程度,跟進教學。

平衡車雙腳離地十秒

2.平衡車雙腳離地十秒

上文提及,踩單車就是平衡加踩腳踏而已,這部分一般人要練40分鐘,有玩過平衡車的茶茶只用了約10分鐘就做到。練習重點是要有一定速度,然後離地愈久愈好,十秒成功便挑戰十五秒,而這個耗時最長的步驟,蔡老闆有以下貼士給小朋友(點擊圖片查看)。

加單腳踏

3.加單腳踏

加單腳踏後,蔡老闆指示茶茶,把左腳(看小朋友重心腳是哪隻而定)放在腳踏上,用右腳蹬地四下加速,然後抬起右腳做出類似步驟三平衡十秒的動作,用意是練習踩單車時的起步。

完整單車 實試

4.完整單車實試

最後一步,把兩腳都加上腳踏,叫小朋友重複步驟四的做法,惟一不同是抬腳後要馬上踩腳踏。

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