【愛情】你也是這樣嗎?在關係裡缺乏安全感的人往往都會... 

撰文:莉安
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我們身邊也有這樣的朋友吧?外表看來很愛玩、愛鬧的人,骨子裡不安、敏感;平日瘋瘋癲癲跟大家稱兄道弟,卻屢在親密關係裡「反常」地卑微。

一向搞笑隨性、自信鬼馬的小S,心底裡是一個脆弱不安的人。(微博圖片@扒圈圈)

早前,徐熙娣(小S)在內地的綜藝節目《小姐姐的花店》,因為好友宋佳一句話「妳一點都不愛妳自己」,短暫沉默後,開始流淚,說:「其實我對自己真的很沒有自信,到底我會什麼啊?」。

節目裡一向搞笑隨性、自信鬼馬的小S,在深夜裡,竟然覺得自己一無是處,脆弱落寞的模樣教人心疼,也讓人不禁回想,其實她身邊的親友已經多番指出小S其實私下話不多,是個沒安全感的人。小S在微博向老公喊話:「我不怕老、我不怕死,我只怕活著的時候你不愛我!我怕分開,我怕遺忘,我不怕跟你一起上天堂!」

在關係裡缺乏安全感的人,談起戀愛時,也許會出現一些自己也料不到的模樣......

一、被一點小事感動,輕易陷入愛河

當別人能夠在自己沒有主動要求下,願意幫自己做一些事情,便會特別珍惜、容易淪陷。( 《原諒他77次》劇照)

一位自問常常在愛裡不安的朋友,曾表白心聲:「習慣了獨立,不喜歡求人,只要自己能做的事堅決不會麻煩別人,也害怕被拒絕,所以別人為我做一點小事就能自己感動、感激好久,覺得這個人難得,以後一定要對他好,很快便發展成好感……也許因為心底非常渴望被愛。」

渴望愛的人,同時也又害怕被拒絕,因而會明裡暗裡不斷希望對方展現對自己的喜愛,沒得到所想要的回應便後退。這樣的表現便成為對方眼中的忽冷忽熱,容易糾結錯過對象。因此,只要當別人能夠在自己沒有主動要求下,願意幫自己做一些事情,便會特別珍惜、容易淪陷。

二、 一再無底線地付出

毫無底線的付出,換來不是失望就是對方的不尊重...(《原諒他77次》劇照)

沒安全感的人分佈於各個魅力值的男女之間,他們常懷著一個想法:「對方一開始喜歡我,但只要深入了解我,便會大失所望」說白了,他們都是在內心譴責自己的高手,時常忽略自己的優點,總覺得自己不夠漂亮不夠聰明不值得別人的付出,考慮事情時總把重要的人放在自己前面,即使他在別人眼中已經那麼閃耀。

他們寧可委屈自己、犧牲自己,迎合所有人的期望,其實是希望這麼做能把重要的人留住。他們心裡有這樣的信念:

因為不值得被愛的心理作祟,沒安全感的人對自己的愛太脆弱,因而也想像對方對自己的愛也沒有份量,毫無底線的付出,換來不是失望就是對方的不尊重──他們的不安,一次又一次創造了自己不被愛的證明。

三、 抱著一點安全感,在壞掉的關係裡緊抱不放手

沒安全感的人對自己的愛太脆弱,因而也想像對方對自己的愛也沒有份量。(《原諒他77次》劇照)

對方偷食、出軌、吵不停、相敬如冰,深陷惡循環卻無法放手,或者全因不安感作祟,告訴自己離開了這個人,便不會再有別人愛「這樣的自己」,於是一直強忍,白日忍,夜裡哭,仍不敢想像失去這段關係。在自我貶抑裡,他們慣性低估自己,美化對方......

在關係裡缺乏安全感的人往往都會深陷惡循環,卻無法放手。 (《原諒他77次》劇照)

只要偶爾還聽到「我愛你」,便繼續強忍下去,維持這段脆弱的愛情。失去了一段關係,等同加深失敗感,不知所向的前路也讓不安者內心的不安更強大。他們無法承受失去,只好緊緊抱著受挫的關係裡愛著也痛著。