【跑手接龍38】自省跑手.學懂欣賞對手是跑者的浪漫

撰文:區嘉俊
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跑步是運動,也是連結。
透過跑步,我們認識到五湖四海的朋友,每人都是一個故事。於是,《香港01》忽發奇想,何不把訪問用接龍的方式,將大家連結起來?逢星期日出現在「跑手接龍」的受訪者,都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。每個故事,記者整理訪問資料後,會以受訪者第一身的角度撰文。
在這個充滿未知數的連結裏,你會成為下一篇文章的主角嗎?這個接龍遊戲,就由《香港01》跑手Maverick開始。今天第378期,承接上期的「琴師跑手」蘇嘉樂,今次是他的前輩陸作恩。陸作恩很沉默,但跑10公里只需35分鐘,絕對是低調高手。

年少氣盛時,特別容易驕傲和自滿。

中三那年的校際田徑賽,我代表學校參加1500米比賽。比賽時跑完一圈又一圈我佔據着第3位,尾二那圈有兩名跑手超越我,心想:「還有一圈,為什麼要急着加速?」我不理他們繼續跑,回到終點才發現自己多跑一圈,季軍因輕率斷送。回到場邊老師責備我,他不是罵我跑得慢,只是說我態度不認真和準備不足。又有一次跟隨梁達威教練練習,內容是先跑8公里再跑8次300米。訓練時,我投訴內容太豐富,跑得比以前多。梁教練説:「你當初不怕辛苦的,為何現在練多些便叫苦?」

陸作恩曾經少年輕狂,但現已不再反駁教練。(受訪者提供)
「你當初不怕辛苦的,為何現在練多些便叫苦?」
跑步教練 - 梁達威
陸作恩自省過後,現在練習到筋疲力盡也不抱怨半句。(受訪者提供)

聽到他們的話,我頓時反思。第一次參加校際越野賽意外地名列第11名,只差一名便奪得獎牌;因此激起鬥心,開始時間長丶沉悶和少與隊友互動的長跑。經歷一年刻苦訓練,我晉升至第4名。人卻變得心高氣傲和輕浮,以為自己訓練充足和少看別人,賽前更會豪言比對手優勝。聽到兩位教練的話,我從新審視自己。學懂得欣賞別人丶永不認為自己夠好丶提高自覺性和不反駁訓練計劃。

我從新審視自己,學懂得欣賞別人丶永不認為自己夠好丶提高自覺性和不反駁訓練計劃。

陸作恩(左)與跑場上的對手李俊賢(右)惺惺相惜。(受訪者提供)

中學生涯以校際越野賽冠軍劃上句號,高興是有的。但沒有在公開平台分享,反而想下次也要做得好。我喜歡分享有紀念價值時刻,例如一次5000米比賽,我和亦敵亦友的李俊賢同場作賽。雖然我倆只在運動場見面,但透過互相推動產生獨特的友情。這場比賽也競爭得非常激烈,最終我快他0.03秒衝線並打破個人最佳成績。衝線後他輕拍我肩膊説:「你跑得很好。」每次衝線後也乏力地雙手放膝的我,抬頭報以微笑。簡單一句話,包含千言萬語。要是我像往日不懂自省和看輕對手,便不會有這種跑手的浪漫。

說到跑手的浪漫,又怎能不提三傷跑手梁宇俊堅持跑手文少杰?吳宇俊與我一起成長,一起流過無數汗水。現在他成為老師,無法練習也在周日早上陪我跑山。文少杰更是我訓練拍檔和半個教練,現在訓練計劃也是他定的。我們三人傾談不多,但很有默契。例如負責領跑時靠右代表力有不繼,另一位便自動補上。也許我們性格相近,才能培養出盡在不言中的情感。

現在我喜歡默默地跑丶靜靜地欣賞對手,這樣做讓我感到世界很大。

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一起成長的3名接龍跑手陸作恩(左起)、文少杰及梁宇俊。(受訪者提供)