女性天生愛美，可是有一些皮膚疾病對她們的美貌出現嚴重的威脅，並且偏偏更青睞於女性朋友，一旦患上了這些疾病，便容易受到巨大的打擊，生活產生變化，有些患者甚至不敢出門見人，並引發各種心理問題，白癜風就是其中一種讓人困擾的皮膚疾病。

Albee今年32歲，她問：

譚博士你好，大約在半年前，我背部長出一塊淡色的白斑，由於面積很小，所以當時不以為意，沒有去看醫生。但近半個月，我突然發現白斑數量明顯增多，且越來越白，實在很可怕，導致心情也越來越差，情緒很不穩定，這究竟是怎麼一回事？

經詳細診斷後，我答：

你患上的是白癜風，是一種限局性色素脫失性皮膚病，主要以大小不同、形狀不一的皮膚變白為臨床表現，白斑可發生於任何年齡、身體任何部位，極影響外觀。現代醫學認為該病無明顯誘因，可能與遺傳、自身免疫、內分泌及精神等因素使自身黑素細胞破壞，從而導致皮膚色素局限性脫失。

Albee問：

這麼可怕，那我身上的白斑會不會越來越多？中醫認為病因是什麼？

我答：

白癜風臨床上分為進展期和穩定期，進展期白斑發展迅速，穩定期相對緩慢。由於該病的高發季節是春末夏初，因此如今這段時間白斑容易復發，你要密切留意。

中醫理論認為白癜風的病因有以下幾點：

肝鬱氣滯  長期情緒欠佳，傷及臟腑，引起肝氣鬱結不疏，人體氣機不順暢，加上風邪入侵，邪困於肌膚，導致氣血不調，而發本病。肝腎陰虛  先天遺傳不足，或後天調攝欠佳，導致肝腎陰虛，體內精血不足，氣血生化欠缺來源，令人體氣血虛弱，皮膚得不到氣血滋養，而出現白斑。氣滯血瘀  外傷跌倒，或情緒暴怒損傷肝臟，都可導致氣滯不通，形成血瘀，導致經絡阻塞，氣血不能榮養皮膚而發白斑。

Albee續問：

那我是屬於哪種情況？有些什麼方法可以緩解嗎？

我答：

你是屬於肝鬱氣滯型白癜風，可先嘗試以下方法自行處理，若3日后情況仍未見改善，建議盡速就醫。

穴位按壓——三陰交穴

位置：三陰交位於小腿內側，足內踝尖上3寸(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)、脛骨後方凹陷處。方法：用拇指或中指指腹按壓對側三陰交，一壓一放為1次，或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，力度以輕微酸脹感為佳，每次2分鐘，每日4次，連按3日，以觀其效。功效：滋陰補腎、疏肝理氣、健脾利濕、調和氣血、通經活絡等。

若3日後，情況仍未改善，可咨詢合資格的註冊中醫師配合針灸和內服中藥調理。

日常注意事項：

1. 避免濫用刺激性及成分不明的外塗藥物，以防損傷皮膚。2. 忌食刺激性食物，如辣椒、煙酒、咖啡等，多食黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等食物。3. 平時適當日曬，有助於黑色素恢復。4. 注意精神愉快，堅持連續治療，有助於治癒和防止復發。

（本文純屬作者意見，不代表香港01立場。）