近年西芹汁因低熱量、被認為有助調整體態而掀起跟風熱潮，然而台灣中醫師李岡樺指出，曾有患者長期飲用後體重雖然如願下降，經檢測卻發現體脂率不降

飲西芹汁減肥體脂率不降反升？中醫揭真相：2類體質切忌盲目跟風

生活

隨著現代女性生活壓力增加，加上飲食習慣逐漸西化，子宮肌瘤已成為常見婦科問題之一。許多患者在確診後，最常詢問的問題之一便是：「我到底該怎麼吃

現代人嗜甜，街頭巷尾的開心果蛋糕、流心撻、朱古力曲奇，總叫人抵不住誘惑。但註冊中醫師、中醫內科博士李灼珊提醒，甜食若吃得過量，不單止會致肥

明明冷氣開得很強，半夜卻突然熱醒，發現胸口、脖子全是汗，甚至連枕頭都濕了一半？中醫師表示，這種入睡時悄悄流汗、醒來即止的現象，叫做「盜汗」

知名歌手周杰倫、主持人阿Ken、浩子、演員李易李威、藝人余天父子等人都患有僵直性脊椎炎，因此又被戲稱為「明星病」。僵直性脊椎炎可能造成強烈的

美國正爆發跨州沙門氏菌（Salmonella Javiana）大規模感染疫情。美國疾病控制及預防中心（CDC）與美國食品及藥物管理局（FDA）發表最新調查報告，

如果明代藥聖李時珍穿越到現代，打開手機點開外送平台，看著琳瑯滿目的炸雞、手搖飲、速食套餐，大概會驚呼：「此乃『濕熱之毒』與『痰濁之困』啊！

南北杏是常見的煲湯材料，兩者都是杏仁，但南杏、北杏有什麼分別？何解經常一齊使用，甚至有「南北杏」的稱呼？我們向中醫尋求答案，兩者雖功能相似

「先戒澱粉！」是多數人對減重的首要觀念，長期嚴格執行不吃不碰白飯、麵條等澱粉食材，連吃地瓜（番薯）都有罪惡感，但小心反而陷入越減越胖的輪迴

抗衰老方法｜「人老腳先老」，即一個人衰老時，最快或最顯著的地方便是腳。腳痛冰冷、關節無力、血氣不足是衰老的象徵。想凍鹷抗衰老？註冊中醫師楊