【Silat/席拉/班卡西拉】Pencak Silat比賽方式及所用兵器
班卡西拉(Pencak Silat)這門武術是東南亞馬來人流傳甚久的武術，相傳源自一名女子模仿猛虎和老鷹打鬥的動作演變而成，Silat(席拉)這門武術在當地有數百種流派之多，現在統一由國際班卡席拉協會(International Pencak Silat Federation，簡稱PERSILAT)制定競技方式和規則。Pencak Silat於2002韓國釜山亞運會首次作為表演節目，於今屆亞運列為比賽項目。PERSILAT希望藉競技以推廣及普及這門武術，協會並爭取2032年席拉能於奧運成為競技項目。
本屆亞運第一場賽事會於8月23日(周四)起舉行15組淘汰賽，於8月26日(周日)舉行單人、雙人和團體淘汰賽、準決賽，最後於8月27日(周一)舉行單人、雙人和團體決賽。賽例會遵循PERSILAT之規定，競賽將使用數位計分系統，若數位系統有問題則改以手動計分。
比賽分為對打競賽(Tanding)及藝術展演科(Seni) 兩種(項目中文譯名根據中華奧林匹克委員會《班卡西拉手冊》)：
對打競賽(Tanding)
在對打比賽中，每位參賽者(Pesilat)雖然遵守嚴格的規則，首先出場時要向裁判員打出本門派五至十招套路(Juru)，在發動攻防時要根據Silat Principle出招，意思即參賽者在攻防時，要能一氣呵成完成Silat的預備姿勢(Sikap pasang)、施展步法(Pola Langkah)再變回預備姿勢流程，其出招將會獲裁判給分。
若果參賽者未能正確展示班上西拉技術，拳證會叫出”Langkah”。另外參加者每輪攻勢不可多於四下攻擊，一旦多於四下攻擊拳證將會叫停(這樣做可能是保留班卡西拉以快速完成完整攻擊的原意)，所以我們看班卡西拉比賽，不會見到有長時間的糾纏場面，每當拳證判定一組攻擊完成後，便會馬上讓參賽者雙方重回開始位置。(據官方手冊第二章6.1.3項)
班卡西拉預備姿勢(Sikap pasang，在官方比賽指引英文譯作”On-guard position”)可參考：
http://www.kpsnusantara.com/rapid/standing_positions_v6_no3/standing_positions_v6_no3.htm
http://www.kpsnusantara.com/rapid/standing_positions_vol6_no4/standing_positions_v6_no4.htm
班卡西拉步法(Pola Langkah)有以下幾種：
藝術展演科(Seni)
個人展演者要打出官方指定套路-Jurus Baku Tunggal，套路由空手到武器展演一共有100個動作，整套套路如下：
團體展演者要打出官方指定套路-Jurus Wajib Regu，套路一共有100個動作，整套套路如下：
參考資料：
中華奧林匹克委員會班卡西拉技術手冊