【Silat/Kali/席拉/西拉】三角步:印菲武術中步法概念

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作者:阿難

文章經武備志團隊編輯

 

印尼武術席拉(Silat)的館徽。(圖片來自:網絡圖片)

大家在看有關印尼武術席拉(Silat)教學片時,有否發現片頭的館徽經常含有交叉或三角型的圖案?「交叉圖案」可能是指印尼及菲律賓常用的短棍交叉相疊象徵,亦可能是兩個三角型一角相對的圖案。而三角形,在印尼和菲律賓武術中,是一個重要步法概念,今天先介紹幾個重要概念,再舉數例談談如何實際應用。

 

印菲武術中的三角步

在講解前,先簡單介紹幾個三角步法重要概念,三角步指拳者步法模擬在一個三角型內移動。
 

1. Female Triangle(陰三角,下文簡稱「FT」)

於出拳者角度而言,背朝三角型的尖頂方向,兩邊向他左右45度向前分開。

Female Triangle。

(影片擷取自:YouTube


2. Male Triangle (陽三角,下文簡稱「MT」)

於出拳者角度而言,面朝三角型的尖頂方向,兩邊向他左右45度向後分開。

 

Male Triangle。

(影片擷取自:YouTube


3. 而由四個三角形合併,加直橫兩線,組成一個內含「米」字型的正方形;或由四個三角形合併的八角形。

八角米字型步法練習圖。(影片擷取自:YouTube


4. 三角步是由出拳者角度而言,隨著拳手的位置改變,三角型的方向亦因而改變,這點讀者要先留意。

三角步的應用部分

應用一:改變身位,採進攻或退勢

當(A)以刺拳、直拳或其他前進式攻勢進攻(B)時,(B)走FT步法在位置(1)以雙手卸去對方攻勢之餘,配合三角步左腳向45度前方踏出。這時在(2)的位置,已在敵方外圍,攻擊方只有以最近的右手還擊,或改變身位正面面向(2),若果攻擊方右手已為防守方所擒著,那攻擊方便受制要想辦法掙脫。若果防守方再移MT步到(3)的方向,攻方未及回頭,則會陷於窘境,後勺暴露於對方攻擊範圍中。

 

三角步練習示範。

 

外圍攻擊示範,見片段0:44。片段2:59,則為由MT退步再變換為FT進攻步。

 

當敵人以刺拳、直拳或其他前進式攻勢進攻時,防守方走MT步,在位置(2)或(3),逃離敵方攻擊,而且在對方外圍,仍算是安全範圍,留待對方進一步行動。

 

 

應用二:檔格攻擊

敵方右手手持短棍,由外圍向內揮打,防守方由位置(1)變換步法到位置(2),在位置(2)時,對防守方來說,他雙腳略為分開並在同一個水平面,身體與雙腳向同一方向在MT底部,雙手或持兵器檔格,或以雙手捉緊對方右手,會更有力抵檔對方來攻力度。

但菲印拳術相對較少讓自己身在對方內圍,因當防守方控制對方右手時,對方左手很快殺到。因此這類入內圍的攻勢,一般會:一,很快採取進一步攻勢如打擊對方頭部使其失去攻擊力、或將對方摔倒;二,以自己右手護著頭部,防禦對方左手攻擊。

 

片段3:46,攻擊方由外向內掃棍時,防守方要改變步法,變動身體水平面,配合手法防禦對方攻勢。

 

上一個例子提及身在內圍要採取快速進一步攻擊或將對方摔倒,這例進一步解釋摔敵方法。防守方步法變換至位置(2)時,右腳路著對方左腳上面,然後雙手用力前推對方雙肩(或托起對方下巴向後拗),對方便失重心倒下。下身變化亦可如「變化(2)」,己方的右小腿已在對方左小腿後面,當上身向前施力時,己方右小腿向後收力,亦可以摔倒對方。

 

托起對方下巴,模擬有一條虛線在敵方後方,並中斷它,讓對方容易摔倒。

 

片段中1:22秒,攻擊方在令敵人失重心時,將腳放在敵人重心腳後,原理與上文解說相通,只是用腳左右不同。

 

應用三:讓對方失去重心

上述兩個關於摔倒對手的例子,可以進一步以三腳架原理解釋。有玩相機的朋友或會認識,用三腳架時,第三隻腳要和鏡頭同一方向,那麼當相機背面有推力時,腳架才會穩妥不跌。

同一原理,我方在FT方向施力,受力方而言他是在MT狀態,雙腳在同一水平面,前提他不作任何反作用力反抗來力,我們將施力點摹擬有一個尖點在他正後方壓下去,那樣他便會失去重心。若要更準確穩妥,則可以補上卡腳腳來輔助。

換言之,推擊只要從對方雙腳間推向對方背面,便可更易推倒對手。若對方採取正架(即左手左腳在前),我們便需走側從斜面推向對方背面,方可較易推倒對手。

進一步講解見以下教學片段,5:43部分:

 

以上舉出數例,搏擊中敵我相方位置千遍萬化,隨機應變。在印尼和菲律賓武術中,三角步是一環重要訓練項目,據說李小龍從伊魯山度吸引了三角步長處,並將其融入截拳道步法中。

 

(文章純屬作者意見,不代表武備志立場。)



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