【跑手接龍・95】金句跑手・當你拋棄跑步 跑步就會拋棄你

撰文:區嘉俊
出版:更新:

「跑手接龍」用接龍方式連結跑手,先是連結受訪者,繼而組隊參賽、成立跑步群組,再辦跑步活動。
每名「跑手接龍」受訪者,都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。記者整理訪問資料後,以受訪者第一身的角度撰文。
「視野跑手」黃尹雋留給「金句跑手」鍾文健的話是:「師兄,你已經逐漸退出跑壇,但期待你有復出一日。」

成功的道路從不擠迫,因為堅持的人不多,我在跑道上由中一12歲堅持到25歲,總共13年。算成功嗎?是非成敗轉頭空,未能破到香港紀錄,是跑得不快吧,但我又透過運動員獎學金計劃入讀中文大學,每當覺得自己失敗,又會想到好成績,覺得自己成功時又感失意,實在不能成敗論英雄。

延伸閱讀:
【跑手接龍・94】視野跑手黃尹雋.衝出香港 為自己也為後輩

鍾文健的10公里最佳時間是34分07秒。(受訪者提供)

中二時,我以4分31秒打破1500米學界紀錄,自以為一顆新星就此誕生,怎料人生就如過山車,往後兩年陷入低潮。看到後起之秀超越我,曾打算放棄跑步,專心讀書,但自問不是讀書材料,又不想浪費練習光陰,還是繼續跑步。果然,堅持就是成功一半,中五那年,我以1分57秒跑畢800米,順勢入選香港代表隊,過山車又逐步衝上山。

當你拋棄跑步,跑步就會拋棄你。我透過運動員身份入讀大學後,沒有離開賽場,成績穩步上揚。讀書重要,但運動員最厲害的就是運動,全程投入跑步最有滿足感。三年又三年,大學畢業之時,我已跑了十年,不過我未滿足,決定再多跑三年,衝擊香港紀錄。今年期滿,未能刷新港績,但2018又「攞到尾彩」入選香港隊,如果我去年退役就屬於高峰引退,押後到今年退役,實在可惜。

鍾文健(左一)說,穿上香港隊制服是一種光榮。(受訪者提供)

回想13年戰情,先做後起之秀超越前輩,再在看台看到後起之秀超越自己,心中嚮起數句歌詞,「悉心栽種全力灌注,所得竟不如,別個後輩收成時」,但我要靜候,再靜候,就算失收始終要守,期待時機熟透。我的時機果然出現,但守得不易,皆因每個時期都不同強勁對手,打完一個又一個,實在疲憊。不過,有競爭才能激起爭勝心,運動員沒有爭勝心就已經輸了。

鍾文健(右一)的奪獎時刻。(受訪者提供)

你不找競爭,競爭都會找你。運動員不會戰無不勝,要贏人先要贏自己,學懂面對失敗,輸後不離場就是成功一半,繼而接受自己很弱,加以檢討,就會進步。

退役60日,心態比想像中調整得快,因為我信奉決定放手就不要藕斷絲連,否則是「斬草唔除根,慘過黐孖根」,所以我已經拋棄跑步,跑步都會拋棄我了,是時候,專注找工作。

01跑手Maverick Facebook專頁 : 賣文說跑

秉承「接龍」概念,跑手接龍將集合各路跑步手,並會定期舉行跑步活動,將來自五湖四海的朋友連結起來!如果你也熱愛跑步,歡迎一齊來跑出生活平衡點!即加入跑手接龍Facebook群組。

Android用戶正式登陸《01齊跑》 立即Subscribe《01體育》Youtube頻道 睇片了解更多:

關於01齊跑玩法

汗水變獎賞,綁定跑步裝置,每次練跑後Sync數據,即可用跑步里數換獎品、做善事、甚至贏取海外馬拉松名額!

用里數換運動潮物兼贏日本馬名額 按此了解01齊跑玩法

關於綁device

特別提醒iPhone用戶,Apple Health本身不能錄取跑步數據,大家必須使用其他跑步App,將之連結至Apple Health,再把Apple Health綁定到01齊跑。關於綁Device問題,可按以下連結:

若你是iPhone用戶,除了Garmin手錶,亦可透過AppleHealth連結其他跑步App,Sync數據到01齊跑。請點擊下列連結,了解更多:

我用iPhone,又用Nike Run Club,請按此了解玩法

我用iPhone,又用Runkeeper,請按此了解玩法

我用iPhone,又用Strava,請按此了解玩法

若你是Android手機用戶,不論有沒有Garmin手錶,都可以使用01齊跑。請點擊下列連結,了解更多:

我用Android,又用Garmin手錶

我用Android,沒有Garmin手錶

關於其他疑問

若大家對「01齊跑」仍有疑問,可再按以下文章:

為何綁定Apple Health都未能Sync數據?按此了解Apple Health玩法

為何我在01齊跑改不了個人資料?按此了解如何更新個人檔案

我的運動裝置能綁定到01齊跑嗎?按此了解我們兼容的裝置

01齊跑有什麼活動?按此了解齊跑的「目標」和「挑戰」

我的里數可以換取什麼禮物?按此了解我們的禮物

我對01齊跑尚有大大小小疑問!按此了解我們更多