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【街馬2020】4000靚相已經上載 即入專頁輸入號碼布搵自己
街馬2020曲終人散,逾7000名跑手穿梭港島東與九龍東,「01齊跑」攝影團隊為大家拍攝超過4000張...
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跑步2020-01-17
【渣馬2020】馬拉松好手黃芷銦教路 比賽前中後如何補水
黃芷銦是上年渣打馬拉松華人一姐,今次她教大家比賽前、中、後 如何補充水份和比賽注意事項。
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跑步2020-01-16
【跑步】國際田聯擬禁Nike Vaporfly 一雙引發無盡爭議的跑鞋
國際田聯正考慮暫時禁止跑手穿上Nike...
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即時體育2020-01-16
【街馬2020】歷來首次跑過東隧 徐志堅奪32.195公里冠軍
「香港街馬2020」周日(12日)一早上演,香港跑手徐志堅以1小時58分54秒奪得32.195公里冠軍。
即時體育2020-01-12
【馬拉松.M教室】1月1章 臨近比賽如何訓練 比賽期三點你要知
長跑訓練的比賽周期,重質不重量,要兼顧身心,以最好狀態上陣。
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跑步2020-01-09
【跑步】研究指跑馬拉松可更長壽 愈唔Fit愈有幫助心血管年輕4歲
長跑和馬拉松在全球愈來愈流行,尚未開始跑步的你,一項最新研究或許為你帶來動力:跑馬拉松可以更長壽!
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即時體育2020-01-08
【01齊跑.10K挑戰企劃】第5周訓練暨企劃第二回 送你4星期計劃
「01齊跑」與長跑教練楊肇麟(阿楊)合作,推出虛擬訓練服務「10K挑戰企劃」,第5周將是第一次派成績表...
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跑步2020-01-06
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