【新冠肺炎】病毒可經眼睛感染 護眼防疫5大須知清水洗眼鏡都錯?

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新冠肺炎本地個案連日上升,實施口罩令,市民都提高了戴口罩的意識。不過新型冠狀病毒亦可透過眼睛入侵,眼紅是病徵之一。大家應如何保護眼睛? 有市民會選擇外出時佩戴護目鏡,不過若忽略了清洗眼鏡,同樣有機會增加感染風險。對洗手消毒,大家警覺性高,但對於護眼,你又知幾多?

撰文:眼科專科鍾震宇醫生

新冠肺炎部分確診患者中出現眼紅,這與結膜充血有關。而結膜充血,是早前世衛公布新冠肺炎最常見的症狀中的第14位。眼睛在呼吸道入口的周邊,豈能置身事外?除了一般防疫措施外,還有哪些眼睛護理小貼士,能進一步減低感染風險?

護目鏡和口罩在日常生活中變得不可或缺。(資料圖片)

按圖快速了解預防眼睛感染的護眼貼士:(按圖)

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傳播:飛沫、接觸環境中的病毒

新冠狀病毒主要通過飛沫及接觸傳播,病毒隨着飛沫直接從口鼻進入呼吸道;或在環境中暫時存活,再透過接觸帶到被感染者的口鼻導致感染。可是,眼球表面的結膜由黏膜組成,即使沒有傷口,亦未能完全抵擋病毒入侵人體。如果眼睛被飛沫噴到,或直接接觸到環境中的病毒,亦有可能受到感染。另外,冠狀病毒令1至3%的患者導致結膜炎(又稱紅眼症),再經眼睛分泌物傳染其他人。

護眼貼士

了解新冠狀病毒如何經眼睛入侵人體後,必須採取相應的預防措施!以下是五個疫情下保護眼晴的小貼士:

1. 每天清洗眼鏡

口罩和眼鏡都在面上,其實受病毒飛沫污染的機會相當高。可是,口罩可常常替換,眼鏡卻不能用完即棄!不論是護目鏡或眼鏡,都要每天用肥皂或梘液起泡清洗。此外,肥皂或梘液亦會在鏡片上形成一層薄薄的表面活性劑(surfactant),進一步減低呼出的霧氣在鏡片上凝結成小水珠,保持鏡片清晰。

注意:切勿直接用酒精消毒眼鏡,以免破壞鏡片上的鍍膜

2. 口罩封邊防眼鏡霧氣

相信很多戴眼鏡人士在戴口罩時,都深受呼吸的霧氣困擾,既麻煩又尷尬,或會因而放棄戴防疫用途的眼鏡或口罩。其實只要在口罩對外的一面鐵缐位置貼上膠紙封邊(以醫療用途的膠紙為佳),將口罩牢牢的貼在鼻樑和面頰上,便能阻擋口罩內的霧氣在鏡片上凝結。你可知道,很多外科醫生做手術前都會為口罩封邊,以免眼鏡上的霧氣影響手術進行。

3.經常潔手

如雙手受到病毒污染,再接觸眼、口、鼻,便有機會把病毒帶到體內。因此,雙手接觸過公用物品後,都應盡量用含酒精的消毒洗手液徹底潔手。

同樣地,建議大家每次外出也自備酒精搓手液消毒。但切記,酒精殺菌原理為抽乾病菌的水分,因此每次使用酒精搓手液後,都要耐心等待酒精發,方完成消毒程序。

4.不要揉眼睛

假如閣下有敏感問題,導致眼睛痕癢,便要及早尋求眼科醫生診治,以適切的藥物治療,再配合家居環境的致敏源控制。

揉眼睛會刺激眼皮附近的肥大細胞(mast cell)釋放多組織胺(histamine),加劇局部的敏感反應,令眼睛更紅、更腫、更癢,造成惡性循環。

而揉眼睛愈頻密,有機會把病毒帶到體內,感染風險越大。

5.人多擠逼:佩戴護目鏡

佩戴護目鏡,是否必須的防疫措施?其實在一般場合,眼睛暴露於飛沫的風險不大,但倘若你需要與他人有近距離接觸,或到人多擠逼的環境如繁忙時間的公共交通工具,便要考慮戴護目鏡了。

新型冠狀病毒傳播力強,對人類健康構成嚴重威脅。疫症當前, 不只口鼻,眼睛也抗疫!讓我們在生活中每一個細節著手,謹守防疫措施,保護自己及家人免受傳染。

眼科專科鍾震宇醫生(撰稿人授權提供)

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