【德魯納酒店】IU灌水減肥法真係work? 四位主角減肥秘史大公開

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韓劇《德魯納酒店》開播以來深受觀眾喜愛,不但穩佔韓國同時段節目收視冠軍,四位年輕演員IU、呂珍九、P.O、及康美娜除了憑扎實演技人氣急升,高顏值當然亦是其中一個原因。他們為了打造完美外型,分別都有艱苦的減肥經歷,合共減去足足有106磅(約48公斤)!

韓劇《德魯納酒店》開播以來深受觀眾喜愛,穩佔韓國同時段節目收視冠軍。(VIU)

現為女團gu9udan成員的康美娜,4年前參加韓國選秀節目《PRODUCE 101》時體重約123磅(56公斤),微胖身形令她被網民狠批。後來她透過節目出道後下決心減肥,只用了三星期就成功減去28磅(約13公斤)。她曾透露,自己主要靠節食減肥,盡可能在早午餐吸收所需營養,晚上則以清湯和蔬菜為主。另外,她亦會以有氣礦泉水來代替汽水,減少卡路里和糖分的攝取,並且多走路,讓身體經常保持在運動狀態。

美娜瘦身有成,自信返晒嚟。(Gu9udan_Facebook圖片)

康美娜曾因微胖身材,飽受網民抨擊。(Mnet《PRODUCE 101》影片截圖)

IU於2016年拍劇集《月之戀人-步步驚心:麗》時,為了看上去更上鏡,嚴格跟節食餐單進食。一日只食一個蘋果、兩個蕃薯和一杯蛋白質飲品,並於一星期內迅速減走11磅(5公斤)。另外,她在重要日子前,尤其每次拍MV前都會用「飲水減肥法」(又名IU DIET)來迅速去水腫,連續五日每天飲3000毫升清水、並於第六日斷水,就能有效排走體內毒素去水腫,第七日就能達到瘦身、瘦面效果。

不少粉絲認為IU需要增肥。(IG圖片/@dlwlrma)

IU都曾經肥過。(網上圖片)

IU曾在節目上分享「灌水減肥法」,引來不少粉絲仿效。(LOEN TV)

男團Block B 成員P.O於劇中飾演可愛櫃檯人員池賢重,原來讀書時期是個體重直逼200磅(90公斤)小肥仔!當年他為了出道而努力減肥,用幾年時間終於甩肉66磅(30公斤)。他的好友兼WINNER成員宋旻浩曾大爆,二人出道前幾乎絕食,經常去汗蒸幕焗桑拿排汗,P.O更一度餓過龍而暈倒。P.O近來在綜藝節目和戲劇中表現亮眼,努力減肥果然是值得的。

P.O近來在綜藝節目和戲劇中表現亮眼。(P.O IG:@pyojihoon_official)

P.O曾經是一名肥仔。(網上圖片)

童星出身的呂珍九雖然並未受肥胖問題困擾,但由於天生瘦底,他為了練大隻下了很大的苦功。去年他拍攝劇集《Circle》和《絕對達令》時更大曬倒三角爆肌身材,想不到具經理一身西裝下,蘊藏著粒粒腹肌,反差極大。

呂珍九在《德魯納酒店》飾演經理具燦成。(VIU)

珍九早前在《絕對達令》中大曬肌肉。(VIU)

《德魯納酒店》即將踏入結局篇,想知道張滿月(IU飾)和具燦盛(呂珍九飾)的感情發展和德魯納的去向,香港觀眾可於星期六、日深夜於「黃Viu煲劇平台」觀看。



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