李紫桃・小宇宙|最貪吃的短跑小將 平常心地逆風飛翔|有片

撰文:張倩儀
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大宇宙之所以浩瀚,因為每個小宇宙——即是每一個人——都在迸發璀璨耀眼的光芒。
發掘未知的潛能,不就是一次有趣的探索?這個夏天,我們找來12顆香港隊未來之星,來一趟天馬行空的手繪之旅、聊一場可愛直率的真摯對談。每一個習慣、每一件小物,拼湊出獨一無二的他和她,然後,聚合成森羅萬象的神奇宇宙。

李紫桃(阿桃),17歲,港大同學會書院田徑隊隊長、香港田徑青年代表,也是香港女子青年(18歲和20歲以下)100米及200米紀錄保持者;她在學界也以24.31秒打破學界200米A Grade紀錄,於學界鋒芒畢露。
曾於2022年亞洲少年(U18)田徑錦標賽中大逆風(1.7米/秒)下跑出個人最佳時間24.79秒, 再於2023年5月的亞少更進一步跑出24.27秒,一口氣打破塵封16年的香港青年(U20)紀錄,摘下香港在這項賽事歷來第四面金牌。
戰績彪炳,但對阿桃來說,跑出的時間只是數字,她更期待逆風飛翔後的獎勵。

關於李紫桃的小宇宙

李紫桃的手繪世界。(黃寶瑩攝/李紫桃繪)

李紫桃的手繪世界

最愛美食的阿桃,畫食物必然是「手起筆落」,芝士蛋糕、士多啤梨、珍珠奶茶、魯肉飯自是逃不出她手掌心。她笑說任何美食她都愛,出去比賽更是胃口大開,即使是隊友白凱文口中「無啖好食」的烏茲別克,阿桃都可以每餐吞下數盤意粉、數球雪糕:「很餓呀!」

除了「貪吃」,阿桃更是需要大量睡眠,她表示若非必要時,她不會出門,因此她用藍色畫出一張床,「若不用上課做功課就更好」,阿桃偷笑道。圖的右上角,阿桃畫出好朋友和她們常用的合照姿勢。最後,阿桃按出iPad的調色盤,選出最鮮色的紅色道:「如果教練訓練當天穿紅衣,就一定會大發雷霆。」她一邊偷笑一邊畫出教練的「肖像」。

【李紫桃專訪】訪問也需要時間熱身的尷尬少女。(黃寶瑩攝)
【李紫桃專訪】李紫桃(阿桃),17歲,港大同學會書院田徑隊隊長、香港田徑青年代表。(黃寶瑩攝)

李紫桃的Q&A

關於田徑

問:什麼時候開始接觸田徑?

答:我是四年級升五年級那一年暑假開始跑步,原因是我不喜歡游水。(笑)

我以前是游泳的,但覺得好辛苦,然後在小學學界時,見到同校的一個男生跑得好快,我心中也好想像他一樣,就跟隨他的教練練跑。其實我並不覺得跑步好開心,只是因為游水不開心,對比下就覺得跑步開心一點;可能因為游開水,我跑步時幾乎不太會喘氣,才會覺得跑步好容易、好舒服。

【李紫桃專訪】跑步源於不想游泳。(黃寶瑩攝)

問:加入港隊後,你眼中的港隊是怎樣的?

答:我一開始跑並沒有(好)成績,沒有什麼特別,到後來有一點成績,我自己也慢慢愈來愈重視(跑步),不會缺席訓練,成績慢慢變好。

現在加入港隊,特別是在接力隊,可以跟下其他人學一些平時個人練習學不到的事。例如上次去泰國公開賽和師姐一起比賽,當地很熱,讓港隊準備的地方也很小,只有一片假草地。我當時沒有想太多,但見到師姐們會準備好充足,自己帶備椅子、墊、太陽眼鏡,相反我就沒有經驗,什麼都沒有準備。

問:你有沒有偶像或學習對象?

答:我沒有特定的一個偶像。

但我會看不同運動員的報導和訪問,最近看了程小雅,她說自己5點起身和8點睡,教練常叫我早點睡,我想這方面真的要向她學習。另外,我也看了陳佩琦的訪問,她說自己(的100米時間)曾經跌到12.8秒,最終跑回11秒幾,我學到的是心態,因為我也想像不到自己如果跌到12.8秒會怎樣,應該會心態崩潰,可能(成績)就跑不回來。

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【李紫桃專訪】於2023年5月的亞少跑出24.27秒, 打破塵封16年的香港青年(U20)紀錄外,摘下香港歷來第四面金牌。(黃寶瑩攝)

問:那你比賽前後的小習慣是?

答:以前賽前我喜歡吃芋圓為自己加油,還有指定的味道:鮮芋仙的招牌仙草冰沙加珍珠。不過,現在不太敢吃,因為我以前通常一比賽有壓力就會亂吃東西,就會吃得自己「太重」,教練就叫我要輕一點。現在因為怕變重,所以比賽前都不敢吃,比完賽再吃。

問:你訓練的頻率是?

答:一星期3日跑、2日健身。

【李紫桃專訪】一口氣摘下三面亞少獎牌。(黃寶瑩攝)

問:有沒有打算轉為全職運動員?

答:我有打算做全職的。可是,又會覺得全職好像很辛苦,所以暫時都只是停留在「想」的階段,未真正實行。我想可能要看跑出來的時間和自己身體狀況,並沒有限自己多少歲要去做這件事,現在都會先兼顧讀書和跑步。

問:100米還是200米?

答:其實,我沒有特別去練200米,跑得好可能只是本身自己不太會「拉車」,我反而想知道為什麼其他人跑100米可以這麼快!

【李紫桃專訪】她喜歡跑步,更喜歡吃東西。(黃寶瑩攝)

關於自己

問:你眼中的自己?

答:我是一個內向的人,因為我比較怕尷尬,例如今天和你聊得很開心,但如果有天在街上碰面,我會很自然地裝作不認識,或者我會扮看不見你,因為好怕我「Hi」完之後下一句不知道要說什麼。

其實比賽前後的我,表情都差不多,最多看到好的時間會笑一笑。和其他對手比較,我大概算是比較沒有「火」。其他人會對自己喊話、打氣,但我不會,所以不會有表情,就算跑到好時間,都會很快就忘記自己跑過什麼時間,不會太上心。我的心情都不會有太大的波動,不會太不開心,大概這也是沒有「火」的好處。

【李紫桃專訪】拿起芋圓,露出甜美滿足的笑容。(黃寶瑩攝)

問:你用什麼心態面對跑步這件事?

答:其實我都沒有去想自己怎樣可以跑快一點,因為我從不會想我要跑幾多秒,我都是平常心面對。就算有時候教練在比賽前問我:「你想不想知道,我覺得你會跑幾多秒?」我都說不想知道,因為我想平常心,不給自己太多壓力,營造到這個比賽不是很重要的感覺,才可以有最好的發揮。

因為只要「sleep well, eat well, happy mood(睡好吃好心情好) 」就會跑得快。以前比賽前食芋圓就是實行「eat well」!

【李紫桃專訪】堅信「sleep well,eat well,happy mood 」就會跑得快。(黃寶瑩攝)

問:那最喜歡做的事是?

答:我會「上心」的可能只有吃東西。

喜歡食芝士蛋糕、千層蛋糕,最好有士多啤梨味,又喜歡吃台灣菜,好像是鹽酥雞、肉燥飯,另外也很喜歡漢堡包一定要加芝士。日常喜歡吃普通的車仔麵,也喜歡食煎炸食物,但我好容易喉嚨痛。

問:你最天馬行空的夢想是?

答:我想自己變成雀仔,因為牠們的呼吸方法是不會喘氣的,所以想試一下移動快、距離遠但又不會喘氣的感覺。

【李紫桃專訪】阿桃夢想變成小鳥。(黃寶瑩攝)
【李紫桃專訪】感受小鳥那不會喘氣的速度感。(黃寶瑩攝)

問:遇到難題的時候會做什麼?

答:我覺得自己未遇過好困難的時刻。因為我未大傷過,不過如果遇到,我想我應該會去吃東西,讓自己不要只將注意力放在傷患或是情緒上,將吃東西放第一位,其實這樣也不錯。面對困難時,我也可以有一個吃東西的原因,哈哈。

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